Выбираем лучшую модель фитнес-браслета с функцией измерения давления

Источник:

Как выбрать самый лучший

При выборе браслета с измерением давления рекомендуется обращать внимание на продукцию крупных компаний, которая прошла испытания и имеет сертификаты. Часть производителей не может получить одобрение надзорных органов, поэтому функция тонометра принудительно отключена на аппаратном уровне. Китайские браслеты определяют давление с низкой точностью на основе теоретической кривой, учитывающей индивидуальные особенности человека (например, рост, вес и пол) и частоту сердцебиения.

Фитнес браслеты: что это такое и зачем они нужны?

Фитнес-трекер – это незаменимое устройство для тех людей, кто привык следить за своим здоровьем, а в особенности для спортсменов. На современных моделях фитнес-браслетов имеются функции:

  • измерение сердечного ритма;
  • подсчет пройденного расстояния;
  • количество сожженных калорий;
  • анализ качества вашего сна и многое другое.

Как видите, данный гаджет будет полезен как спортсменам, так и просто активным людям. Но перед покупкой необходимо решить, для чего вам нужен фитнес-браслет.

Руководство по покупке умных часов Smart Watch — Как выбрать Smart Watch?

Операционная система Smart Watch

Существует три основных варианта операционной системы — Apple Watch OS, Android Wear и Tizen. Android Wear предназначен для работы с телефонами Android. Они работают с iPhone, но не так хорошо, как часы Apple, которые работают исключительно с устройствами Apple. Tizen эксклюзивен для устройств Samsung и работает как с телефонами Android, так и с iPhone. Устройства, работающие на своих собственных ОС, обычно хорошо работают со всеми телефонами.

Срок службы батареи умных часов

Полнофункциональные умные часы, как правило, требуют зарядки каждый день или около того. Устройства с меньшим количеством интеллектуальных функций, таких как Huawei, Honor, Garmin и Withings, могут работать без подзарядки в течение нескольких недель. Имейте в виду, что если вы снимаете свои часы ночью, чтобы зарядить их, вы потеряете функцию отслеживания сна.

Дисплей умных часов

В наши дни большинство умных часов используют цветной ЖК-экран или AMOLED-дисплей. Это позволяет вам видеть фотографии, приложения и другой контент в более насыщенном цвете и делает их ярче. Однако ЖК-дисплей или AMOLED-дисплей имеют тенденцию сокращать срок службы батареи. Кроме того, ЖК-дисплеи делают циферблат часов толще, чем OLED. Вот почему такие бренды, как Apple и Samsung, стремятся сделать OLED-дисплеи максимально тонкими.

Читайте также:  Бодибилдинг для начинающих: как набрать мышечную массу?

Интерфейс умных часов

Хотя выбор сенсорного экрана в ваших умных часах может показаться легким делом, иногда бывает трудно ориентироваться на элементы на меньшем сенсорном дисплее, и некоторые из основанных на жестах интерфейсов не являются спонтанными. Вот почему такие бренды, как Apple и Samsung выбрали комбинированный подход. Помимо сенсорного дисплея, у них есть боковая кнопка, которая позволяет пролистывать меню, документы и т. Д.

Особенности фитнес-трекеров

Поскольку фитнес-трекеры продолжают привлекать внимание, производители умных часов начинают работать, интегрируя функции мониторинга активности. Некоторые умные часы зависят от вашего смартфона для отслеживания активности, но большинство, по крайней мере, имеют встроенный шагомер для отслеживания шагов и встроенный монитор сердечного ритма.

GPS Smart Watch

Некоторые умные часы также имеют GPS, что делает их более привлекательными для тех, кто хочет бегать или кататься на велосипеде на свежем воздухе и хочет отслеживать расстояние и темп. Однако имейте в виду, что использование GPS окажет значительное влияние на срок работы аккумулятора.

Водостойкость умных часов

Скорее всего, вы хотите носить свои умные часы в течение всего дня, кроме тех случаев, когда они заряжаются. Ищите устройства, которые подходят для всего: от мытья рук до принятия душа и купания.

Фитнес браслет с измерением артериального давления и пульса – выбираем трекер

В последнее время фитнес браслеты с измерением артериального давления и пульса представлены в широком ассортименте. Они отличаются между собой функциональными возможностями, цветом и наличием предустановленных программ-трекеров, которые ведут ежедневных мониторинг показателей и позволяют проводить сравнения, строить диаграммы и получать другую информацию.

В сегодняшнем обзоре мы рассмотрим 3 основные модели умных девайсов, которые оснащены тонометром и пульсометром, а также другими полезными функциями, чтобы вы могли без забываний измерять артериальное давление в течение всех суток.

Xiaomi Mi Band 2

Идеальный выбор для молодого поколения, а также людей в возрасте. Сочетает в себе часы и пульсометр. Отсутствует наручный тонометр, поэтому не подойдет людям, которые хотят контролировать свое артериальное давление в течение всего дня.

Посмотреть полный каталог браслетов с ценами

Тем не менее, есть отличное дополнение в виде трекера Xiaomi iHealth в виде наручных часов, которое позволяет измерять и записывать показания давления.

Защитный корпус устройства предотвращает поломку из-за пыли, погружения в воду или от сильного удара.

Обратите внимание

Идеально подойдет для тех, кто хочет контролировать частоту сердечных сокращений, объем потребляемых за сутки калорий, пройденное расстояние.

Плюсы Минусы
Высокая точность съема данных Отсутствует встроенный трекер измерения артериального давления
Красивый дизайн и приятный материал
Влагозащитный корпус
Большая диагональ экрана

Стоимость таких гаджетов начинается от 1700 рублей.

Jawbone

Умный фитнес браслет и трекер под названием Jawbone UP24 подойдет людям, которым постоянно нужно напоминание о выполнении активности. Главное отличие устройства от аналогов в отсутствии дисплея! Он накапливает данные, после чего отправляет их на синхронизацию с мобильным устройством.

Если вы не хотите привлекать внимание окружающих эксклюзивным дизайном, то это ваш выбор. Этот смарт браслет может работать без необходимости подзарядки до 7 дней. Умеет мониторить фазы сна, обладает встроенным будильником, акселерометром и другими полезными функциями.

Плюсы Минусы
Удобный корпус и регулировка ремешка Не подходит для плавания
Настраиваемые цели с напоминанием Не поддерживает устаревшие операционные системы
Ведение дневника питания и занятий
Широкий выбор цветов устройства
Напоминания о необходимости активности

Купить Jawbone UP 24 можно от 3800 рублей.

Garmin Vivofit

Умный фитнес-браслет Garmin Vivofit сочетает в себе пульсометр и замерщик артериального давления. По праву считается одним из самых популярных изделий для людей преклонного возраста.

Удобный и точный кардиодатчик позволяет получать замеры через заданные интервалы времени точные данные не только об АД, но и частоте пульса.

Средняя стоимость в продаже составляет 6000 рублей.

Как выбрать умный браслет с функцией измерения АД

Мы советуем вам остановить выбор на одном из рассмотренных устройств. Дополнительно вы можете изучить другие каталоги производителей, отзывы покупателей, цены. Если вам нужен измеритель артериального давления, то изначально формулируйте это требование перед покупкой.

Обращайте внимание на следующие параметры умных часов:

  1. Функциональность трекера – будильник, микрофон, шагомер, пульсомер, измеритель давления.
  2. Эргономичность, удобство – браслет должен быть не просто удобным, а плотно охватывать запястье руки для получения более точных результатов.
  3. Наличие мультимедийных возможностей.
  4. Перед покупкой проведите замер, насколько точно проводятся измерения.

Выбрать умные часы с функцией замера артериального давления помогут советы и рекомендации друзей, которым уже приходилось сталкиваться с этим. Обратите внимание, что часы с замером АД должны плотно ложиться на запястье. Старайтесь не подвергать смарт часы с датчиком давления ударам и сильным встряскам, чтобы они не потеряли своих функциональных возможностей.

Смарт и спорт-часы с измерением пульса

Спортивные и смарт-часы с пульсометром выпускают известные компании, производящие операционные системы и мобильные приложения. Например, Siemens, Microsoft, Самсунг, Sony, Xiaomi, LG.

В данной сфере также работают спортивные бренды. К примеру, Nike. Благодаря сотрудничеству этих компаний, сегодня в продаже есть продукты, которые отличаются спортивным стилем и являются помощником человека.

Смарт и спорт-часы с измерением пульса

Обзор самых популярных моделей приведен ниже:

  • Mio Link S/M Electric. Широкий, простой гаджет. Имеется пять режимов кардиомониторинга. В работе стабилен и надежен. Корпус водонепроницаемый;
  • Samsung gear s3. Комфортный в ношении. Имеет съемный экран, широкий функционал. Понятен в использовании;
  • Xiaomi MiBand. Фитнес-браслет с контроллером пульса китайского производства. Плюсы в недорогой цене, стильном дизайне, наличии множества функций. Способен работать без подзарядки на протяжении месяца;
  • Huawei Talkband B1. Дисплей большой, слегка выступающий. Есть защита от влаги и пыли;
  • Jawbone UP24. Характеризуется многофункциональностью, легкостью, стильным исполнением. Без зарядки работает неделю;
  • LG Lifeband Touch. Оснащен наушниками, через которые можно прослушивать ритм сердца и аудиозаписи. Присутствует GPRS навигация.
Читайте также:  Как правильно тренировать спину. Учимся подтягиваться

Это не весь перечень спортивных и смарт-часов с измерителем пульса. Есть еще много моделей. Каждая из них имеет свои преимущества.Существуют ли браслеты с измерением давления?

Автоматические же приборы часто не дают точных данных. Эти устройства громоздкие. Их невозможно применять на улице.

Смарт и спорт-часы с измерением пульса

Но существуют умные браслеты, которые измеряют давление. Они фиксируют контактное АД и ЧСС, что позволяет с максимальной точностью установить уровень кровяного давления при гипертонии.

Такие приборы компактны, легки в использовании, всегда находятся при себе. При этом в работе гаджеты очень точные. Главное, эксплуатировать их правильно.Приборы на запястье

Запястные приборы для измерения АД распространены среди людей, страдающих от перепадов давления. Достаточно зафиксировать изделие на руке, занять удобную позу, расслабить мышцы и активировать работу аппарата.

Приборы на запястье представляют собой браслет с цифровым дисплеем. В зависимости от модели на мониторе отображаются разные показатели.

Смарт и спорт-часы с измерением пульса
  • отсутствие уязвимых элементов;
  • возможность носить в качестве браслета;
  • простота использования.

Доктора не рекомендуют полностью отказываться от стандартных манжетных аппаратов, поскольку на результаты запястных измерителей влияют температура и движение.

Точность измерений

О том, может ли сравниться с настоящим тонометром этот компактный измеритель давления в форме браслета, ведутся споры между пациентами, врачами и производителями. Производитель же утверждает, что это устройство обладает высокой точностью и никогда не искажает данных. На самом деле это не совсем верно.

Здесь наблюдается та же проблема, что и при использовании запястных тонометров для домашнего использования. Так как датчик устанавливается над лучевой артерией, проходящей через запястье, он считывает изменение давления именно в этом месте. Однако даже профессиональные медицинские тонометры на запястье иногда «врут», что обусловлено малой амплитудой импульса, проходящего по этой артерии. Таким образом, полностью доверять браслету не совсем верно. В среднем он искажает реальные значения на 10% в меньшую или большую сторону.

Проверить это достаточно легко. Для этого необходимо просто сравнить данные с браслета и домашнего тонометра. Для чистоты эксперименты, рекомендуется проводить многократные измерения. Определение умного браслета может быть чуть меньше или чуть больше, по сравнению с измерением давления полноценным домашним тонометром.

А вот с частотой пульса браслет практически никогда не промахивается. Это также объясняется место расположения датчика. Если артерию браслет охватывает недостаточно плотно, то точка пульса постоянно взаимодействует с датчиком устройства, позволяя получить точные измерения.

Соревноваться с точности с тонометром измеритель давления в форме браслета не может, но расхождения результатов при определении артериального давления этими двумя методами оказываются незначительными, поэтому доверять браслету все же можно.