Варикоз: послеоперационная реабилитация

Роскошную грудь давно неактуально считать подарком природы. Мы не узники своего тела, но узники своих желаний. В современном мире для достижения желаемого результата достаточно сильно захотеть и идти к самосовершенствованию. Балуйте себя исполнением желаний и заботьтесь о здоровье, а WestMed поможет Вам раскрыть в себе новые грани красоты и эстетики.

По назначению

  1. Лечебное. Подбирается только врачом и только при наличии медицинских показаний. Применяется в домашних условиях.
  2. Профилактическое. Для него характерна минимальная степень компрессии, можно приобретать без назначения врача.
  3. Госпитальное. Используется в медицинских клиниках, с целью исключения появления послеоперационных осложнений.
По назначению

Читайте другие статьи на темы:

Помогает ли при похудении утягивающее белье для живота?

Активные точки су-джок терапии помогут избаваться от многих болезней

Что такое кинезиотейпирование и эффективность применения тейпов

Скандинавская ходьба с палками — как правильно заниматься

Как ухаживать за грудью в раннем послеоперационном периоде?

Защита груди от нежелательных изменений после операции – это, в первую очередь, правильный уход за силиконовой грудью, который включает:

1. Ношение специального компрессионного белья.

Использование специального бюстгальтера, так называемого компрессионного белья, благодаря которому обеспечивается поддержка груди, позволяет имплантату быстрее адаптироваться в организме и предупредить его смещение или разворот. Что касается длительности ношения компрессионного белья, то это зависит от того, имплантаты какого вида были использованы во время операции по увеличению груди. Имплантаты бывают двух видов: анатомической и круглой формы. Установка имплантатов круглой формы не требует длительного ношения специального белья (до 3-4 недель). Если же мы говорим об уходе за грудью, увеличенной имплантатами второго вида, то специальный бюстгальтер нужно носить дольше (6-7 недель). Это необходимо для того, чтобы избежать таких изменений как поворот имплантата, поскольку при анатомической форме он существенно контурирует.

2. Полноценное питание.

Соблюдение сбалансированного питания и обязательное употребление продуктов богатых на витамины, микро- и макро-элементы. Таким образом, организм получит достаточно энергии, и быстрее восстановится.

3. Исключение физических нагрузок.

Исключить физический труд и нагрузки до полной регенерации тканей ,что способствует лучшему заживлению послеоперационных швов, предотвращения деформации, появления дискомфорта и болей в груди. Если Вы активно посещаете тренажерный зал, обозначьте Вашему инструктору о наличии имплантов. Это необходимо для выбора правильных физических нагрузок на мышцы верхнего плечевого пояса, особенно если имплантат располагается под мышцей.

4. Соблюдение послеоперационной гигиены.

Не посещать баню, сауну и не принимать горячую ванну в течение 4 недель. Горячие пар и вода способствуют расширению капилляров, таким образом организм пытается урегулировать теплоотдачу. В результате этого швы, которые ещё не до конца зажили, могут разойтись, может возникнуть не только внешнее, но и внутреннее кровотечение. Поэтому ограничьте себя купанием под струями душа среднего напора и теплой температуры.

Читайте также:  Инъекционная пластика периорбитальной области

5. Сон

Первые 2-4 недели после увеличения груди имплантатами женщина должна спать только на спине. Это позволяет избежать возможных осложнений и уменьшить отек. Для того, чтобы швы зажили как можно быстрее, и не возникло никаких осложнений, не ложитесь на бок, даже если это занимает минимальное количество времени. Точный период, когда ограничения можно снять, обозначит оперирующий Вас хирург. В дальнейшем Вы можете спать как угодно – на животе, на боку, главное, чтобы Вам было удобно. Имплантат примет естественную форму и не будет приносить дискомфорт.

6. Временный перерыв в интимных отношениях.

Уход за грудью после операции также предусматривает отказ от интимных отношений в течение 2-3 недель после операции. Если не соблюдать это правило, могут возникнуть застойные явления, увеличение отека, развитие серомы или гематомы.

Правила ухода за силиконовой грудью важно соблюдать не только на протяжении определённого периода времени после операции, а и в дальнейшем. Красивая, упругая силиконовая грудь требует внимания и серьёзного отношения к уходу за ней.

Готова ли ты столкнуться с неприятностями, которые могут возникнуть после увеличения груди?

1. Полная беспомощность

После увеличения груди (особенно если импланты установлены под большую грудную мышцу) нельзя в течение двух недель поднимать руки вверх, а также переносить тяжести. Поэтому те вещи, которые раньше ты делала на автомате, на время будут за гранью возможностей: достать кружку из настенного шкафа, поднять на руки ребенка или крупное домашнее животное, держаться за поручни в метро, мыть голову, наконец.

2. Компрессионное белье

Компрессионное белье надевают сразу после операции и носят не снимая месяц, а иногда и больше. Оно помогает закрепить результат, достигнутый пластическим хирургом, держит грудь в нужном положении, защищает ее от механических воздействий. Однако, неправильно подобранная «компра» может создавать дискомфорт и наминать и без того болезненную, отекшую грудь. Об открытых платьях и маечках в первый месяц после операции придется забыть – хотя бы потому, что компрессионное белье будет видно. А еще компрессионку делают из синтетики, которая может раздражать нежную кожу. Поэтому белье нужно стирать не реже раза в неделю, во время стирки надевая удобный спортивный топ с поддержкой.

3. Сон на спине

Врачи рекомендуют несколько недель  после операции спать только на спине, чтобы не допустить смещения еще не закрепившихся имплантов. Для некоторых это ограничение становится пыткой – любительницы спать на животе или на боку мучаются бессонницей. Отдельные пациентки испытывают такой дискомфорт, что первые дни после операции спят сидя. Ну как спят – пытаются. А вот вставать с кровати – это отдельная история. Наверное, это самая большая неприятность, которая случится с тобой после операции. Поэтому крепись и качай пресс про запас – пригодится.

4. Сильный отек и синяки

Сразу после операции лучше не подходить к зеркалу – гарантированно испугаешься. Грудь все равно будет надежно упакована в компрессионный бюстгальтер, а живот будет выглядеть, как будто ты не грудь увеличила, а только что родила. Но такой побочный эффект проявляется не у всех, а если уж отек действительно есть, он уходит довольно быстро. Другое дело – только что прооперированная грудь. В зависимости от серьезности операции, отек может держаться несколько месяцев. Лишняя жидкость деформирует новую грудь, и пациентки не могут адекватно оценить результат операции. Грудь может быть неестественно большой, хотя доктор делал «троечку», или асимметричной – где-то отек проявился больше, где-то меньше. Тут остается не паниковать и ждать, пока все рассосется.

Читайте также:  Виды ринопластики: какая операция подойдет именно вам?

5. Ванна и сауна под запретом

Первые недели после операции нельзя принимать горячую ванну, посещать сауну и бассейн. Горячий пар может распарить свежие швы, и вместо красивой груди ты получишь сиськи невесты Франкеншейна.

6. Запрет на спортзал

Чаще всего на увеличивающую маммопластику решаются девушки на фитнесе – худенькие или стройные. И уже на пятый день после операции, когда боли поутихли (не бойся, они не такие уж сильные), грудастые спортсменки спешат в родную тренажерку. Такое возможно, если установка импланта была под молочную железу: реабилитационный период проходит легче. Если врач ставил силикон под мышцу (полностью или комбинированным методом), спортом нельзя заниматься на срок от месяца и более, а на грудную мышцу нельзя давать нагрузку примерно полгода. Поэтому потерпи – ну подумаешь, попа немного сдуется, зато с новой грудью все будет в порядке.

7. Ждать да погонять – хуже нет

Уже на следующий день после операции хочется расстегнуть компру и посмотреть, какую же красивую грудь тебе сделал пластический хирург, которого ты так придирчиво выбирала. Но чуда не происходит, грудь неестественная, отечная и даже, может быть, асимметричная. Груди – не близнецы, может утешить доктор, но тебя, конечно, это не утешит. Придется ждать, на каждой перевязке наблюдая, как меняются вишенки, а дома делать миллион селфи, меняя компру на кружевные лифы. Но ведь кто умеет ждать, тот получает лучшее. Keep calm & be big boobs girl;)

Восстановительная гимнастика

Врач может назначить ЛФК, но гимнастика должна быть дозированной и не вызывать переутомления. Избежать застоя крови и уплотнений вен поможет ходьба. Это оптимальная физическая нагрузка для прооперированных ног. Перед прогулкой следует надеть компрессионный трикотаж или зафиксировать эластичный бинт.

Если восстановление проходит хорошо и пациент планирует вернуться к силовым тренировкам, нужно помнить, что в течение недели после операции нельзя вообще поднимать тяжести, а в течение полугода противопоказан подъем веса более 7 кг.

Как правильно носить компрессионное белье после маммопластики

Это самый важный вопрос. От того, насколько правильно все делаете, зависит форма вашей новой груди.

После операции вы проснетесь в палате уже в компрессионном белье. Врач расскажет вам, что делать в последующую неделю после операции. Через 7 дней придете на прием. Второй раз проверка будет через 14 дней. Далее, через 2 – 3 месяца (как хирург скажет) и последняя – через год. В общей сложности 12 месяцев нужно для того, чтобы «новый фасончик» груди прижился на своей хозяйке.

Что важно знать:

Профилактика нарушения осанки

Одним из последствий послеоперационного периода после удаления молочной железы является искривление позвоночного столба, вызванное перераспределением нагрузки. В данном случае женщина нуждается в установке экзопротеза груди. Для правильного экзопротеза важно плотное прилегание к молочной железе.

В настоящее время выпускаются эко протезы, имеющие адгезивную систему фиксации, которые можно прикрепить прямо на грудную клетку. Благодаря данной характеристике экзопротеза вес эффективно распределяется между грудной клеткой и бюстгальтером, а отсутствие груди у женщины корректируется безболезненно.

В период восстановления после мастэктомии женщине понадобится несколько протезов. Непосредственно после операции необходим временный послеоперационный протез, предотвращающий травмирование кожных покровов, нарушение дыхания через эпидермис и проблемы с заживлением раны.

Через несколько месяцев можно начинать носить постоянный протез, который поможет правильно распределить нагрузку на позвоночный столб и устранить косметический дефект. Длительность ношения подобного протеза не должна превышать двенадцати часов в сутки.

Послеоперационные швы

Уход за послеоперационными швами очень важен, так как рубцы на груди могут значительно испортить результаты пластической операции.

Для предотвращения формирования грубого и широкого послеоперационного рубца, необходимо фиксировать края раны специальными клейкими полосками или пластырем, чтобы снять натяжение тканей по сторонам рубца, а также регулярно носить специально подобранное компрессионное белье (в течение первого месяца — ежедневно).

Швы снимают на 7-10 день после операции, некоторые хирурги используют саморассасывающийся шовный материал.

В течение первого месяца рубцы необходимо заклеивать пластырем из силикона (например, Мелиформ), можно использовать мазь Дерматикс.

Когда рубец станет белым и эластичным, можно начать применять мазь Контрактубекс для окончательного рассасывания рубцов. Ранее использование мази на несформированном рубце может привести к образованию большого и широкого рубца.

Отеки груди после пластической операции являются нормальной реакцией тканей и организма на операционное вмешательство. Отечность может быть значительной по размеру, выглядит она как неестественное увеличение верхней половины груди над соском. Отеки груди сохраняются от 2 недель до 3 месяцев.

Послеоперационные швы

Уменьшить отек помогает компрессионное белье, которое массажирует ткани груди, активизирует кровообращение и лимфоотток.

Способствуют нарастанию и увеличению отечности следующие факторы:

  • Посещение солярия, длительное пребывание на солнце.
  • Принятие горячей ванны или душа.
  • Сексуальное возбуждение, вызывающее приток крови к груди.
  • Посещение сауны и бани.
  • Интенсивная физическая активность.
  • Отказ от ношения компрессионного белья.

Для снижения и устранения отечности пациентка должна соблюдать следующие правила:

  • Принимать душ с прохладной, немного теплой водой.
  • Отказаться от сексуальных контактов и интенсивной физической активности минимум на 4 недели.
  • Носить компрессионное белье минимум 1 месяц после операции.
  • На 1 месяц отказаться от посещения солярия, бани, сауны, пляжа.