5 модных способов улучшить состояние кожи лица

С годами в организме человека замедляется обмен веществ, снижается выработка коллагена и эластина, поэтому он получает недостаточно питательных веществ. В результате мышцы теряют тонус, эластичность и упругость, возникают пигментные пятна, морщины, дряблость и провисание.

Как омолодить лицо?

Маски для омоложения лица в домашних условиях способны бороться против морщин, но только при соблюдении ряда условий. Во-первых, уход должен быть регулярным, а не эпизодическим. Во-вторых, выбирая рецепт, вам следует учитывать не только тип кожи, но и свой возраст. В-третьих, нужно самое пристальное внимание уделить качеству используемых компонентов. Да, это не так легко, как может показаться. Но если вы будете последовательными, успех гарантирован. Более того, многие омолаживающие маски для лица помимо избавления от морщин обеспечат несколько приятных «бонусов»:

  • нормализацию цвета лица;
  • насыщение клеток эпидермиса влагой;
  • активизацию собственных регенерирующих свойств;
  • общее улучшение состояния кожи: она станет нежной и эластичной.

Лифтинг-маски

Маски для подтяжки лица, приготовленные по народным рецептам, не смогут полностью заменить салонные лифтинг-процедуры, однако помогут значительно замедлить процесс старения кожи и омолодить ее. Их применение позволит женщинам после 55 лет избавиться от глубоких морщин, дряблости и шелушения кожи.

Важно помнить, что лифтинг-маски противопоказаны людям, страдающим заболеваниями сосудов, ожирением, аллергией на компоненты, при повреждениях кожи и в послеоперационный период. В таких случаях повышается опасность развития серьезных осложнений.

Главным преимуществом народных средств является то, что в их состав входят исключительно натуральные компоненты, оказывающие благотворное воздействие на клетки кожи:

  • активизируют выработку коллагена, отвечающего за эластичность;
  • уменьшают провисание кожи;
  • корректируют контур лица;
  • разглаживают морщины вокруг глаз и губ;
  • избавляют от второго подбородка.

Маска для лица от морщин

Домашняя маска для лица от морщин – одна из востребованных. Так как в отличие от покупных средств действительно помогает. Несколько рецептов

Маска из белка

  • белок один, масло оливы и лимонный сок – по ч.л.

Все взбиваем венчиком до пены. Наносить на лицо удобнее кистью. Причем в несколько слоев с промежутком в 3-5 минут. Как только один слой немного застынет, накладываем второй. Можно наложить салфетку, чтобы маска для лица не подтекала. Выдерживаем 15-20 минут и смываем.

Белок – источник белков и коллагена. Он помогает повысить упругость и увлажняет. Морщинки становятся менее заметными.

Абрикосовая маска

  • абрикосовое масло -1-2 ч.л, вит Е – 0,5 ч.л.

Абрикосовое масло отлично справляется с морщинками разной глубины, делая их менее заметными. Эта маска для лица поможет в любом возрасте. Токоферол обеспечивает антиоксидантное воздействие и укрепляет клеточную мембрану. Вместе с маслицом эффект будет заметен после пары процедур.

Читайте также:  АСПИРИНОВЫЙ ПИЛИНГ ДОМАШНИЙ (Рецепт от модели Шелли Баррет)

Наносим массирующими движениями на 15-30 мин. Затем остатки промакиваем сухой салфеткой. После можно наносить макияж или увлажняющий ночной крем в зависимости от времени суток. Рекомендуется 1 раз в день в течение 7-10 дней подряд. Затем оцените результат этой маски для лица и повторите, курс через неделю. Подходит для области вокруг глаз.

Про абрикосовое масло для лица->>

Еще маски для лица от морщин->>

Уход в зависимости от типа кожи

Выбор продуктов зависит от многих факторов — не только от возраста, но и от особенностей кожного покрова. Сухая дерма требует очень деликатного обращения и дополнительной подпитки, в случае с жирной и комбинированной необходимо уделять особенное внимание очищению.

Существует простой тест с помощью салфетки. После очищения деликатным средством подождите 2 часа. Затем приложите бумагу к лицу.

При склонности к сухости

Если лист остался чистым, очищение лучше осуществлять молочком или гидрофильным маслом, от механического скраба рекомендуется отказаться.

Нормальный тип

Уход в зависимости от типа кожи

Есть незначительные отпечатки жира — таков результат теста. Необходимы все этапы ухода за кожей лица после 30: пенка, тоник, эмульсия, крем. Подойдут и специализированные средства, и универсальные.

Жирная кожа

Результаты теста: следы ярко выражены по всей площади салфетки. Особое внимание требуется уделять очищению и скрабированию — это не позволяет закупориваться и воспаляться порам. Предпочтение лучше отдавать составам без масла.

Комбинированная

Пятна только в области носа, подбородка и лба. Сухие щеки, расширенные поры на лбу, носу и подбородке. Рекомендуется отказаться от косметики с маслом, для проблемных мест использовать матирующие салфетки.

Выбор маски от морщин в домашних условиях вместо ботокса

Важно уметь ориентироваться среди большого разнообразия рецептов, т. к. маски от морщин не отличаются универсальностью. То, что идеально подошло одной женщине, будет неэфективным для другой. Поэтому, чтобы не наделать ошибок, нужно ориентироваться на несколько нюансов:

  • Возраст — чем вы старше, тем более активные и питательные компоненты можете использовать. Иначе смесь окажется бесполезной или даже навредит. Например, маска из желатина и авокадо тяжела для молодой, но эффективна для зрелой кожи. А вот «овсянка на молоке с мёдом» способна замедлить старение лишь женщинам до 30.
  • Тип кожи. Это весомый аргумент, потому как маска должна не просто убирать морщины, но и хотя бы частично решать проблемы, которые их усугубляют. При сухости подойдут рецепты с добавлением сливок (молока, сметаны) и куриных желтков. Если мучает жирность, то справиться с ней помогут крахмал, белок, косметическая глина или лимонный сок. Для проблемного и комбинированного типов желательно наличие в составе молока, круп и эфирных масел. А мёд, овощи и фрукты прекрасно справляются с дряблостью и обезвоживанием.
  • Индивидуальные особенности. Понятно, что аллергику лучше не наносить на лицо клубнику, желток или мёд… но для многих это почему-то не очевидно. Всегда учитывайте, есть ли у вас чувствительность, пигментация или склонность к каким-либо проблемам с кожей. Так, первым стоит отказаться от раздражающих или разогревающих ингредиентов, включая застывающие по типу «плёнки» смеси. Вторым выбирать осветляющие, а последним — успокаивающие маски.
Выбор маски от морщин в домашних условиях вместо ботокса

Для разных участков и типов кожи предпочтительна глина разных видов

Для поддержания здоровья кожи после лечения делайте упор на восстанавливающие и успокаивающие смеси. Приветствуется использование травяных отваров, овсянки, алоэ вера, огуречного сока и других компонентов, обладающих антисептическим и регенерирующим действием.

Тканевые маски

Один из самых популярных способов домашнего ухода за кожей лица — применение тканевых масок.

существует огромное разнообразие тканевых масок. Они отличаются составом, в котором пропитаны. Выбирать можно витаминные, коллагеновые, отбеливающие, успокаивающие, противоотечные, вечерние, дневные и т.д.

Тканевые маски

Применение тканевых масок простое: очищаем кожу от косметики, затем крепим маску на лицо. Проводим кончиками пальцев по линиям лимфотока и не снимаем ее в течение 15-20 минут.

Читайте также:  10 способов борьбы с налетом на языке и причины его возникновения

Проводить такие процедуры рекомендуется ежедневно с перерывом в конце недели на 1 день. При возникновении сыпи или других неприятных ощущений стоит отказаться от маски или выбрать продукт с другим составом.

Макияж

Если нужно срочно привести лицо в порядок, но кожа выглядит не идеальной, можно воспользоваться косметическими средствами и правильно сделать ими макияж.

Вам может быть интересно: «Ретинол и ретиноиды: лидеры в омоложении кожи и лечении акне»

Пошаговая инструкция, как добиться идеальной кожи при помощи макияжа в домашних условиях:

  • Перед нанесением тонального крема, важно сначала увлажнить кожу кремом или тональной основой. Это обеспечит защиту кожного покрова и значительно упростит распределение косметического средства;
  • Если у вас сухая, шелушащаяся кожа, то необходимо перед нанесением тонирующего средства использовать увлажняющий крем. После того как он впитается, примерно через 30 минут можете приступать к нанесению макияжа;
  • Если у вас проблемная кожа, замаскировать красные и воспаленные участки можно при помощи специального корректор. После нанесения его на прыщики и темные круги, он скроет и выровняет цвет кожи в этих местах.
  • Тональный крем нужно наносить и распределять спонжем. Легкими вбивающими движениями промокните кожу лица и шеи. Это позволит скрыть шероховатости и сухие участки, а также гарантирует равномерное, естественное распределение цвета. Особенно это поможет скрыть проблемную кожу;
  • Чтобы макияж выглядел натурально, овал лица нужно подчеркнуть румянами и пудрой. Наиболее предпочтительными являются продукты, содержащие минеральные частицы – они абсорбируют лишний жир и не забивают поры;
  • Цвет лица и подбородка не должны отличаться по тону, поэтому делайте равномерный переход, не спешите. Если у вас появляются катышки или на лице маска из толстого слоя тонального крема, в таком случае можете прибегнуть к интересному способу: возьмите на тыльной стороне ладони смешайте обычный ухаживающий, увлажняющий и тональный крем.
  • При помощи кисти нанесите тонкий слой средства. Он не будет скатываться, и при этом вам удастся посмотреть, получаются ли хлопья при взаимодействии этих двух кремов. Если да, то их основы не подходят друг под друга, и придется заменить одно из средств. Если же все хорошо, то наносится очень тонкий слой смеси. Вы получите аккуратный, дневной макияж, практически не заметный ровный тон. Если вы используете ухаживающий крем перед нанесением тоналки, необходимо салфеткой промокнуть остатки жирного средства.
  • Ни при каких условиях не наносите несколько слоев макияжа. Если нужно закрепить тональный крем, лучше всего используйте термальную воду в спрее. Повторно наносить слой крема нельзя –в местах, где вы в самом начале наносили средство, появятся пятна, бугры даже скатывание.
Макияж

Добиться идеального тона лица при помощи макияжа можно, но помните, что этот метод является экстренным.

Советы косметологов для идеальной кожи лица

Вам может интересно: «Тиогамма для лица — применение в косметологии, отзывы»

Как освоить первые упражнения самомассажа

Массаж лица или фэйсбилдинг после 50 становится неотъемлемой частью ежедневного ухода за кожей лица. Лично я использую полный комплекс упражнений для лица фэйсбилдинг, на изучение которых у меня ушло около месяца. Но я не использую все упражнения, выбираю базовые, которыми с удовольствием делюсь с вами. Советы, перед тем как делать массаж.

  1. Когда мы просто наносим крем на лицо, по сути мы делаем себе массаж, поэтому наносить ночной, дневной крем или протирать лицо лосьоном необходимо по массажным линиям.
  2. Никогда не давите на кожу, движения должны быть плавными и нежными.
  3. Не спешите, даже если у Вас совсем нет времени, массажные минуты должны проходить спокойно и неторопливо.
  4. Уделяйте массажу ежедневно 5-7 минут. Это лучше, чем один раз в неделю потратить 20 минут.
  5. Если у Вас на лице есть раздражение, гнойные прыщи,  от массажа необходимо отказаться до полного выздоровления кожи.
  6. Перед массажем очистите лицо и слегка промокните его или массажным маслом или легким кремом. Если лицо жирное можно использовать воду, просто смочите лицо непосредственно перед процедурой.

Итак, приступаем к легкому самомассажу, аккуратно, пучками пальцев по 7-9 раз проводите по массажным линиям.

Как освоить первые упражнения самомассажа
  1. От середины лба к вискам.
  2. Вокруг глаз, от внутреннего угла по верхнему веку и в обратную сторону по нижнему.
  3. От крыльев носа к вискам.
  4. От центра подбородка к вискам.
  5. Обязательно заканчивайте массаж поглаживаниями шеи от ключиц к подбородку, голову при этом слегка запрокидывайте.

И еще, если во время массажа Вы буде представлять себя молодой как в 20 лет, Вы будете удивлены, как быстро восстановится кожа.

Что кушают мировые звезды

Внешность для мировых звезд это нечто большее, чем просто внешность – это наряду с актерским мастерством один из важнейших инструментов необходимых для их профессиональной деятельности. Не редки случаи, когда за свою карьеру актеру приходится неоднократно набирать и сбрасывать вес, использовать тонны грима и при этом поддерживать свою кожу в идеальном состоянии. Среди звезд Голливуда немало вегетарианцев и даже сыроедов. Так, какие именно продукты пользуются у звезд наибольшей популярностью?

  1. Авокадо — рекомендует Виктория Бэкхем, как для употребления в пищу, так и для косметических масок.
  2. Молочные коктейли с орехами, бананами и черникой – рецепт от популярной корейской певицы Гу Ха Ры.
  3. Отказаться от острых, солёных и копченых блюд и запивать все грейпфрутовым чаем предпочитает ещё одна корейская красавица, известная актриса Ко Хён Чжон.
  4. Полный отказ от быстрых углеводов в виде хлебобулочных изделий практикует Анджелина Джоли. Недостаток углеводов она восполняет за счёт мяса, орехов и бобовых.
  5. Мадонна, Холли Берри и многие другие актеры предпочитают питаться исключительно овощами и фруктами, изредка добавляя к рациону морепродукты.
  6. Корейский актер Сон Чжун Ки считает, что секрет здоровой кожи в ежедневном употреблении яблок и йогуртов.

Делайте массаж лица

Массаж лица помогает улучшить циркуляцию крови, избавиться от отечности, разгладить морщинки, укрепить овал лица. Мы постоянно непроизвольно реагируем на разные события с помощью мимики. Лицевые мышцы сокращаются и мы хмуримся, улыбаемся, щуримся или удивленно поднимаем брови.

Со временем формируется своеобразная, индивидуальная для каждого человека, лицевая маска. Напряженные мимические мышцы застывают в сокращенном состоянии и не расслабляются. Человек сдвигает брови, даже если он не озадачен никакой проблемой.

Массаж помогает справиться с мышечными зажимами и избавиться от глубоких морщин. Если каждый день делать легкий массаж пальцами или с помощью аппликатора после нанесения крема, это поможет средству лучше впитываться. Массаж стимулирует кровообращение, поэтому активные ингредиенты средства будут действовать на разогретой коже эффективнее. Кожа лица очень нежная, поэтому все движения должны идти вдоль лицевых линий.