Эффективные методики очищение организма в домашних условиях

Чистая, свежая кожа лица – основа красоты. Черные точки, воспалительные элементы (например, прыщи) никому не добавляют очарования.

Какую чистку лица лучше выбрать?

Начнем с того, что назначение той или иной процедуры по уходу за кожей делает врач-косметолог после проведения диагностики ее состояния. Это правило касается и чистки. Разумеется, самостоятельно проводить какие-либо манипуляции не стоит, так как это может привести к плачевным последствиям: шелушению, появлению раздражения, занесению инфекции, аллергической реакции.

Чистка лица у косметолога проводится в несколько этапов с помощью профессиональных средств, гарантирующих глубокое очищение пор, удаление комедонов, акне.

Задачи и этапы очищения кожи лица в домашних условиях

В регулярном очищении нуждается любая кожа, независимо от ее типа, степени активности и возраста человека. При этом программа ухода может отличаться по объему и степени воздействия на эпидермис. Это зависит от чувствительности, плотности и жирности кожного покрова. При изменении гормонального фона у человека может меняться объем выделения кожного сала и скорость ороговения эпидермиса. Поэтому в течение жизни обычно требуется коррекция используемого ухода и подбор другого метода очистки кожи.

Грамотное ежедневное очищение лица выполняет несколько задач:

  • удаление пыли и других поверхностных загрязнений;
  • снятие декоративного макияжа;
  • мягкое отшелушивание и освобождение кожи от частиц слущенного отмершего эпителия;
  • удаление избытка кожного сала вместе с растворившимися в нем веществами и погруженными частицами;
  • обеспечение нормальной работы сальных желез, мягкое растворение и частичное удаление образующихся в устьях их протоков пробок (комедонов).

При этом процедуры базового ухода не должны нарушать гидролипидный слой, иссушать и повреждать кожный покров. Желательно также не менять значительно уровень кислотности на поверхности эпидермиса, ведь это может стимулировать размножение грибов и условно-патогенных бактерий. При наличии проблемной кожи с угрями и склонностью к появлению гнойничковых высыпаний ежедневное очищение может дополняться применением средств с противомикробной активностью. Такие лечебные схемы назначает специалист после определения состава микрофлоры кожной поверхности.

Задачи и этапы очищения кожи лица в домашних условиях

Правильное очищение кожи облегчает ее дыхание, нормализует функционирование пор и выводных протоков сальных желез. Грамотно подобранная программа ухода снижает вероятность появления комедонов, угрей и гнойничков (пустул), не приводит к раздражению и сухости даже чувствительной кожи. Это обеспечивает здоровый вид и свежий цвет лица, позволяет поддерживать достаточную гидратацию дермы и уменьшает выраженность поверхностных морщин.

Читайте также:  Как избавиться от чёрных точек

Очищение кожи лица в домашних условиях обычно включает умывание с различными пенками, гелями и косметическими мылами, масляный метод, гоммажи (скатки). А механическое мягкое отшелушивание проводят также с помощью коконов тутового шелкопряда, губок конняку, специальных нетравматичных щеточек и других приспособлений.

Губки конняку

Окрашивание волос

Елена Султанова стилист по волосам сети салонов Keep Looking

— Окрашивание волос самостоятельно или с помощью подруги, у которой нет соответствующей квалификации, — не самая лучшая идея. Во-первых, это не очень удобно, а, во-вторых, — не безопасно. Есть мало шансов, что вам удастся получить такой же результат, как в салоне. А исправлять ситуацию потом будет в разы сложнее. И это уже точно сможет сделать только мастер. Дело в том, что для получения ровного и красивого оттенка, колористы часто смешивают множество разных красителей и корректоров. Также профессионал подбирает формулу краски строго индивидуально, исходя из типа и состояния ваших волос. Время выдерживания красителя — не менее важно. Например при осветление пару минут могут быть решающими: передержите краску столько времени и уже получите другой эффект . При непрофессиональном окрашивании блондинки могут стать с фиолетовыми или зеленоватыми прядями.

Кроме этого, домашнее окрашивание может испортить волосы: сделать их ломкими, а кожу головы чувствительной. И самый худший прогноз — получение ожога (к сожалению, такое тоже бывает).

Что делать: проконсультироваться с вашим мастером о том, как вы можете сохранить оттенок на длительное время. Возможно, в этом помогут специальные шампуни, кондиционеры, маски. Также специалист может помочь подобрать тонирующий бальзам, который безопасно использовать в домашних условиях. Главное — не пользоваться натуральными маслами для волос, они могут вымывать цвет. Еще на карантине появляется уникальная возможность лишний раз не мучить волосы горячими укладками, а дать им отдохнуть в полной мере, как и себе.

Преимущества ультразвука

Процедура пользуется высокой популярностью у представительниц прекрасного пола. Во время сеанса женщина не чувствует дискомфорт или болезненных ощущений. По сравнению с другими косметическими процедурами чистка ультразвуком предусматривает определенные преимущества:

  1. Бережное действие на кожу.
  2. Полное очищение пор.
  3. Удаление ороговевшего слоя кожи.
  4. Во время процедуры осуществляется не только чистка лица. Ультразвуковые волны выполняют микромассаж. Кожа у женщины становится молодой, свежей, процесс метаболизма в клетках ускоряется.
  5. Открытие закупоренных сальных желез. После процедуры они становятся менее заметными.

Обработка лица ультразвуковыми волнами подходит любому типу кожи. Опасность получить травму полностью отсутствует. Кожа смягчается и увлажняется, уменьшаются отеки. Специалисты рекомендуют после процедуры использовать крем или маску. Так действующие компоненты косметического средства проникнут в более глубокие слои эпидермиса благодаря удалению ороговевшей кожи.

Результаты

Результаты чистки могут быть различными в зависимости от типа и особенностей кожи, а также уровня проблемности. Первые результаты можно будет оценить уже после единственного использования, но более стойкого и качественного эффекта удастся добиться лишь со временем. Чего можно ожидать от регулярного УЗ-пилинга?

  1. Заметно более свежей, мягкой и здоровой кожи, приятной на ощупь.
  2. Уменьшения количества мелких недостатков.
  3. Стабилизации выработки кожного сала.
  4. Уменьшения поверхностных возрастных изменений в виде неглубоких морщин.

Обратите внимание, что подобная процедура не является антивозрастной! Добиться от неё невероятных результатов с омоложением на 15-20 лет не удастся даже при частом проведении.

Противопоказания

Перед началом применения аппарата для УЗ-чистки следует уделить внимание противопоказаниям, чтобы избежать негативных последствий:

  1. Беременность. Беременным на любой стадии проводить подобную процедуру рекомендуют с особой осторожностью. Безусловно, ультразвуковые волны домашнего аппарата не очень сильны и вряд ли могут навредить, однако, лучше заранее проконсультироваться со своим врачом.
  2. Кожные болезни. Сюда относятся острые, хронические болезни, невралгия нервных окончаний и т.д.
  3. Купероз. Возможность проведения чистки зависит от того, насколько выражено заболевание. На особо серьёзных стадиях купероза от ультразвука лучше отказаться.
  4. Косметические процедуры. На некоторое время следует воздержаться от данной процедуры после химического пилинга и ботокса. Как часто можно делать ботокс на лице, узнайте здесь.

Как правильно проводить процедуру ультразвуковой чистки лица в дома, смотрите в этом видео:

Ультразвуковая чистка лица в домашних условиях — хороший способ для того, чтобы поддерживать красоту и здоровье кожи. Однако для достижения положительного результата очень важно следовать инструкциям по реализации процедуры и учитывать возможные противопоказания.

Читайте также:  Как избавиться от жировиков на лице?

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Ультразвуковая чистка лица.

Экстренные способы очистки

Выше были перечислены щадящие способы очищения от шлаков и токсинов в домашних условиях, применять которые можно как курсами, так и на постоянной основе.

Но бывают ситуации, когда организм нуждается в помощи экстренно, к примеру, в результате отравления. В этом случае поможет только обильное питье и ограничение в пище. Но чтобы не доводить до того, когда организм уже сам отторгает пищу рвотными позывами и нарушениями стула, лучше все-таки давать ему возможность для регулярного отдыха. Огромный вред приносят синтетические токсины, содержащиеся в лекарственных препаратах. Чтобы их вывести понадобится целый комплекс мероприятий, включающий в себя практически все вышеописанные методы: от диеты до потребления соков и трав.

Некоторые люди прибегают совсем к кардинальным методам очистки от шлаков и токсинов в домашних условиях – к голоданию. Если еда – это источник не только жизни и энергии для человека, но и шлаков, то разумнее будет отказаться от нее.

С одной стороны, да, но не каждый человек решится на такой эксперимент, и не каждому он показан. Поэтому первичную голодовку лучше проводить под контролем специалиста. В дальнейшем можно раз в неделю или в месяц устраивать себе голодные дни. Голодание при этом может быть частичным или полным. Первый заключается в потреблении в дни отказа от пищи фрукты или кефир. Второй – в приеме только воды или травяных чаев.

Увлажнение и закрытие пор

После выполнения чистки обязательно нужно сузить поры. Для этого специалисты советуют использовать натуральный тоник. В его составе не должно быть спирта или консервантов.

После высыхания рекомендуется покрыть дерму увлажняющим кремом. Он обладает защитными свойствами. очень важно, чтобы кожа в течение нескольких часов отдыхала. Это обеспечит ее восстановление.

Увлажнение и закрытие пор

В первые дни после процедуры рекомендуется умываться минеральной водой без мыла. В течение дня нужно протирать дерму легким тоником. Также для этой цели можно использовать гидролат.