Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим

Среди поклонников «натурального» — писатель и модель Алла Лагутина. Мы попросили ее поделиться с нами своими секретами сибирских рецептов красоты и советами по уходу за кожей лица, проверенными на личном опыте.

Польза масок для лица из овсянки

Овес содержит множество веществ, благоприятно влияющих на состояние кожи. К их числу относятся аминокислоты, витамины групп B, C и E, а также разнообразные микроэлементы: марганец, железо, фтор, йод, магний, фосфор, хром, калий и так далее.

Использование овсяных масок полезно для женщин с любым типом кожи. Сухую кожу они питают и увлажняют, а с жирной — удаляют неприятный блеск. Овсяные маски подтягивают вялую кожу лица и придают ей эластичность. Средство подходит для использования даже при наличии дерматологических проблем: оно помогает избавиться от угревой сыпи и прыщей.

Результат применения масок из овсянки можно заметить уже через 1-2 процедуры. Они оказывают следующие эффекты:

  • улучшают цвет лица и придают коже здоровый румянец;
  • уменьшают интенсивность воспалительных процессов;
  • осуществляют глубокую очистку пор;
  • снижают болезненную чувствительность кожи;
  • оказывают омолаживающий эффект и разглаживают морщины;
  • делают кожу более упругой и увлажненной.

Применение овсяных масок показано при следующих проблемах с кожей лица:

  • склонность к появлению угрей и прыщей;
  • сухость и раздражение;
  • жирный блеск;
  • вялость.

Овсяные маски практически не имеют противопоказаний. Они не вызывают аллергических реакций. Кроме того, эффективность этого средства можно существенно повысить, добавляя к овсяным хлопьям дополнительные полезные ингредиенты.

Польза петрушки для лица

Петрушка издавна славится своими уникальными свойствами. Используя проверенные временем народные рецепты можно добиться потрясающих результатов.

Правильно подобранная маска из петрушки поможет:

  1. Отбелить кожу лица, избавиться от веснушек и пигментации;
  2. Восстановить эпидермис, омолодить и снять раздражение;
  3. Устранить отёчность;
  4. Увлажнить и тонизировать излишне сухие покровы;
  5. Нормализовать работу сальных желез и подсушить жирную кожу.

Перечень полезного действия, которое оказывает обычная петрушка на кожу лица можно продолжать бесконечно. Важно лишь грамотно подобрать дополнительные компоненты в зависимости от проблемы и типа кожи, чтобы уход за лицом был полным и эффективным.

Полезный состав петрушки:

Но прежде чем приступить к практической части, стоит понять, полезна ли петрушка для лица? Весь секрет кроется в уникальном составе огородной зелени. В него входит:

  • Витамин А, который подтягивает эпидермис, предупреждает шелушение и увлажняет его;
  • Витамин С, способствующий разглаживанию морщин и питанию кожных покровов;
  • Рибофлавин, запускающий регенерацию на клеточном уровне;
  • Пектин, излечивающий воспаления, микротрещины и прочие изъяны;
  • Никотиновая кислота, способствующая улучшению кровообращения;
  • Фитонциды, повышающие тонус и упругость.

Многокомпонентный состав обычной петрушки позволяет использовать маски для сухой, увядающей, жирной, проблемной и даже нормальной кожи. Причём применять приготовленные своими руками составы, можно совершенно не опасаясь нанести коже вред.

Рекомендации по применению масок:

  1. В любом случае маска обеспечит дополнительное питание, разгладит эпидермис и сделает его более ровным и светлым. Чтобы получить максимальный эффект от процедуры, обязательно нужно учитывать назначение маски и показания для её применения.
  2. Универсальные и безопасные маски из петрушки имеют некоторые противопоказания. Они совершенно не подходят людям, имеющим индивидуальную непереносимость к этому виду зелени.
  3. Потому перед первичным применением стоит провести кратковременный тест, смазав запястье капелькой приготовленного состава. Если через 10–15 минут на коже не появится покраснение, зуд или прочие признаки аллергии, то маску можно наносить на лицо.
  4. Кстати, в косметологии применяются абсолютно все части растения. В лучшие рецепты входит свежая или сухая зелень, стебли и корни петрушки. В домашних условиях можно готовить маски, отвары, лёд, настои и даже масло.
  5. При этом каждое средство имеет своё индивидуальное назначение, потому очень важно точно знать, как правильно приготовить петрушку. Для лица, например, очень полезно просто протирать его соком свежей зелени, а отвар оказывает успокаивающее действие на кожу, разглаживает её, лёд снимает раздражение, тонизирует и осветляет.
Польза петрушки для лица

Как приготовить отвар из петрушки для лица?

Конечно, экстракт петрушки можно приобрести в ближайшем аптечном пункте, но куда полезнее будет самостоятельно приготовленный отвар или настой из петрушки. Для этого нужно взять 50 г зелени, порубить её на мелкие кусочки и залить 0.5 л холодной водой. Поставить на сильный огонь, вскипятить и варить на слабом огне ещё 5 минут. После убрать и настоять около получаса.

Читайте также:  Изучили язык: COVID способен вызывать поражения полости рта

Остывший до комнатной температуры отвар следует процедить через марлю и использовать для протирания. Протирать лицо петрушкой можно 1–4 раза в день. Кстати, для приготовления отвара подходит как свежая, так и сухая петрушка. В последнем случае её нужно заливать не холодной водой, а кипятком, чтобы зелень отдала все свои полезные свойства.

Лёд из отвара и сока петрушки

Полученный отвар можно слить в формочки для льда, заморозить, а затем использовать кубики льда из петрушки утром и вечером. Лёд с петрушкой для лица может стать настоящим спасением. Он хорошо бодрит и тонизирует кожу, омолаживает её и отбеливает.

Ещё лучше использовать не отвар, а замороженный сок петрушки для лица. Для чего около 100 г зелени нужно перебрать, вымыть и измельчить при помощи блендера. Затем переложить жмых в мешочек из марли и хорошо отжать. Далее по желанию его можно заморозить либо использовать для протирания в свежем виде.

Масло из петрушки своими руками

При желании в домашних условиях можно приготовить масло из петрушки. Для этого нужно взять большой пучок зелени, удалить корешки и плохие участки, промыть в воде, обсушить и нарезать крупными кусочками.

  1. В небольшую сковороду налить немного оливкового масла.
  2. Разогреть его и выложить порезанную зелень.
  3. При постоянном помешивании потушить до размягчения петрушки.
  4. Убрать с плиты, дать хорошо остыть.
  5. Петрушку вместе с оливковым маслом измельчить блендером.
  6. Дать полученной массе отстояться около часа.
  7. Слить через марлю, хорошо отжав мезгу.

Готовое масло должно иметь характерный зелёный цвет и ярко выраженный петрушечный аромат. Хранить его можно в холодильнике в течение нескольких дней. Масло (1 каплю) можно добавлять в любой крем (10 г) и применять при проблемной коже лица.

Состав

Петрушка – это зелень, а значит – витамины. Этот факт сомнения ни у кого не вызывает. Как и то, что витаминов больше всего именно в свежих овощах, фруктах и растениях.

Петрушку издавна использовали в отбеливающих целях. Что же такого есть в ее составе? В соке этого ценного растения содержатся:

  • витамин С (до 0,2%) – мощный природный антиоксидант;
  • каротин – вещество, влияющее на цвет кожи;
  • никотиновая кислота – стимулирует капиллярное кровообращение;
  • пектин – повышает упругость кожного покрова;
  • витамины группы В – регуляторы внутриклеточных обменных процессов;
  • токоферол – защищает клетки от разрушительного действия свободных радикалов;
  • биофлавоноиды – повышают защитные силы организма, действуют антибактериально;
  • минералы и микроэлементы – катализаторы реакций биосинтеза.

Между прочим, сок петрушки принимают внутрь как натуральное лекарство, способное избавить от некоторых хронических заболеваний. Считается, что он повышает иммунитет и даже оказывает омолаживающий эффект.

Отбеливающая маска из петрушки для лица

Отбеливающая маска с петрушкой

Любовь многих красавиц петрушка заслужила благодаря своей способности эффективно бороться с такими небольшими неприятностями:

Отбеливающая маска из петрушки для лица
  • серым оттенком кожи,
  • повышенной пигментацией;
  • веснушками.

Правда, веснушки далеко не всегда портят внешность – даже наоборот, большинство своих обладательниц они украшают, придавая лицу задорный и моложавый вид, но многие женщины упорно пытаются с ними бороться. Что ж! Маска для лица, в состав которой входят сметана и петрушка, может отбелить эти «поцелуи солнышка».

Маска от пигментных пятен и веснушек

Отбеливающая маска из петрушки для лица

Маску из петрушки от пигментных пятен и веснушек готовят так.

Необходимо взять:

  • измельченные листья петрушки (столовую ложку);
  • йогурт (несладкий) или сметану (также столовую ложку).
Отбеливающая маска из петрушки для лица

К смеси добавляем несколько капель лимонного сока. Можно прямо выжать лимон в смесь. Перемешав тщательно все ингредиенты, накладываем маску на предварительно умытое лицо. Держать ее можно полчаса. Затем нужно смыть маску, можно использовать при этом контрастный душ. После этого наносим на лицо увлажняющий крем.

Похожий рецепт предполагает использование вместо сметаны белой глины, известной своими очищающими, противовоспалительными свойствами.

Отбеливающая маска из петрушки для лица

Отбеливающая маска из петрушки для лица

Маска для лица со сметаной и петрушкой считается самой действенной. Она подходит для всех типов кожи, но особенно благоприятно воздействует на сухую и чувствительную.

Не желаете коротать время за размешиванием ингредиентов до состояния идеально однородной смеси? Тогда можно попробовать совсем простую маску: берем пару ложек свежей зелени петрушки, заливаем кипятком и настаиваем полчаса. Этим тоником (конечно, его нужно предварительно процедить) следует умываться каждое утро и вечер – благоприятный результат не заставит себя ждать.

Отбеливающая маска из петрушки для лица

Меры профилактики появления пигментных пятен

Большинства факторов, вызывающих пигментацию, можно избежать. Для этого необходимо соблюдать режим труда и отдыха, правильно питаться и помнить про некоторые правила:

  • Старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами с 11 до 16 часов.
  • Пейте достаточно жидкости, не допускайте обезвоживания.
  • Исключите возможные заболевания.
  • Пользуйтесь солнцезащитным кремом.
  • Укрепляйте иммунитет.
  • Ешьте больше свежих фруктов, овощей.
  • Не забывайте о цельных крупах, мясных и молочных продуктах.
  • Получайте положительные эмоции!

Вот и все. Я рассказала, как избавиться от пигментации на лице. Надеюсь, это кому-то поможет справиться с проблемой. Если нет, запишитесь на прием к врачу. Любые отклонения от идеала – серьезный повод задуматься. А уж если появились пигментные пятна, то лучше не «тянуть резину». Желаю вам здоровья и красоты!

Скручивания

Скручивания считаются одним из лучших упражнений для мышц пресса. Однако проблема в том, что при их выполнении нагружаются позвоночник и нижняя часть спины, что может быть не слишком полезным для костей в пожилом возрасте, особенно если до этого вы не занимались интенсивными физическими упражнениями. Альтернатива? Простое упражнение «планка». Оно тоже отлично прорабатывает мышцы пресса.

Звание «Почетный гражданин Москвы» получил актер Василий Лановой

Скручивания

Авокадо запечатает кутикулу и смягчит волосы. Домашние маски, которые работают

Влажность воздуха не на последнем месте. Факторы, которые создают уют дома

Как сделать кожу лица сияющей в домашних условиях

Для того, чтобы сделать лицо свежим и сияющим, необходимо придерживаться простых правил:

Правильно питайтесь. Правильное питание – это уже половина успеха к здоровой и сияющей коже.

Какие продукты полезны для здоровья кожи?

  • Чистая вода в количествах, необходимых для вашего организма;
  • Куриные или перепелиные яйца;
  • Сырые овощи и зелень;
  • Морепродукты;
  • Пророщенные злаки;
  • Жирные сорта рыбы;
  • 1- 2 столовых ложки в день сливочного и оливкового масла;
  • Нежирное мясо птицы, кролика, говядины.
Как сделать кожу лица сияющей в домашних условиях

Ограничить надо колбасы, консервы, майонез, кетчуп, острую и соленую пищу.

Очищайте кожу бережно, делайте пилинги, увлажняйте правильно, т.е. изнутри, употребляя больше чистой воды.

Некоторые считают, что увлажняющий крем напитывает кожу влагой. Это не так. Он просто сохраняет влагу, находящуюся внутри кожи, которая испаряется через поры. Он просто замедляет этот процесс. Такой крем надо наносить сразу после умывания на чуть влажную кожу.

Советы, как сохранить сияющей кожу

  • Умывайтесь кипяченой водой комнатной температуры или фильтрованной;
  • Пользуйтесь бумажными полотенцами;
  • Выбирайте шелковое постельное белье, оно меньше сушит кожу;
  • Наволочку меняйте хотя бы 1 – 2 раза в неделю;
  • Старайтесь меньше трогать лицо руками;
  • Больше употребляйте продуктов, содержащих витамин С. Он стимулирует синтез коллагена, делает кожу упругой и гладкой.

Коллаген – фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани организма (сухожилие, кость, хрящ, дерма) и обеспечивающий ее прочность и эластичность.

Источник Википедия

Витамин С обладает антиоксидантным действием, способствует сопротивляемости инфекциям, обогащает организм кислородом, помогает усваиваться железу.

Как сделать кожу лица сияющей в домашних условиях

Витамин С содержится:

  • В лимонах;
  • Апельсинах;
  • Киви;
  • Шиповнике;
  • Черной смородине;
  • Красном перце;
  • Томатах;
  • Луке;
  • Капусте;
  • Картошке;
  • Печени;
  • Почках.

Как сделать маску из петрушки для лица. Рецепт

Перед приготовлением маски, приобретенную свежую петрушку необходимо промыть под струей проточной воды и дать немного обсохнуть на полотенце. Приготовить посуду, в которой будут смешиваться все компоненты, желательно стеклянную, деревянную или керамическую пиалу.

Маски готовят перед самим применением, так как они не имеют срока годности. Для борьбы с пигментными пятнами существует пять самых популярных масок из петрушки, рецепты приготовления ниже.

Как сделать маску из петрушки для лица. Рецепт

Маска №1

Пучок зелени измельчить ножом или прибегнуть к помощи мясорубки (блендера), а можно растереть в деревянной ступке, полученную кашицу наносить на лицо. Можно делать не только из листьев, но и из стеблей и корней петрушки.

Маску можно делать не только из зелени, но из корней и стеблей растения

Маска №2

Как сделать маску из петрушки для лица. Рецепт

Сок петрушки и сметана (простокваша, кефир) в равных количествах. Для жирной кожи используется кефир, для нормальной – простокваша, для жирной – кефир.

Маска №3

Сок петрушки и мед натуральный в соотношении 1:1.

Маска №4

Как сделать маску из петрушки для лица. Рецепт

Сушеный корень петрушки обладает максимальным отбеливающим действием. Из него готовится отвар с соблюдением пропорции 1:5. Марлевые салфетки, смоченные в отваре, накладывают на лицо. Действие маски усилится, если добавить к отвару лимонный сок.

Читайте также:  Гиалуроновый филлер отзывы и цена процедуры

Маска №5

Сок петрушки и сок одуванчика в пропорции 1:1.

Будет несправедливо не упомянуть, что в борьбе с пигментными пятнами, наряду с масками, применяют еще и лосьоны, отвары и кубики льда из петрушки:

Как сделать маску из петрушки для лица. Рецепт
  1. Отвар. Для приготовления отваров используется как свежее растение (листья, стебли и корень), так и высушенное. Понадобится: стакан воды плюс 1 ст. ложка зеленой петрушки или ее корня. Процесс прост, как все гениальное: вскипятить, остудить и процедить. Чудо-отваром можно умываться, делать компрессы, а можно разлить в формочки и заморозить;
  2. Косметический лед. Замороженные кубики отвара носят название косметического льда, ими протирают лицо сразу после пробуждения и перед сном;

    Косметический лед из настоя или отвара петрушки прекрасно тонизирует и отбеливает кожу

  3. Лосьон. Приготовить лосьон также не составит огромного труда: около 100 г чудо-травы смешать с 0,5 литра водки, убрать в укромное место, недоступное солнечным лучам, дать настояться около 14 дней, после процедить и хранить в дверях холодильника.

Читайте популярную статью рубрики: Очищающая кожу лица маска Black: как сделать черную маску в домашних условиях. Рецепт, применение, отзывы.

Отбеливание лица петрушкой в домашних условиях

Все мы помним из курса истории (или по историческим романам), что раньше белизна лица считалась признаком благородного происхождения. Сейчас, конечно, таких тенденций нет, однако многие красавицы хотят сохранить и подчеркнуть белоснежность кожи даже летом, загорев случайно на отдыхе.

Как отбелить лицо с помощью петрушки?

Для этой цели подходит корень петрушки. Свежий или сушеный — не имеет значения.

Настой «Петрушка для лица»

Что делать?

  1. Мелко порубите или перетрите в порошок корень петрушки.
  2. Залейте столовую ложку порошка стаканом кипятка, обверните полотенцем, оставьте на несколько часов до остывания, процедите.
  3. Используйте полученный настой как:
  • Тоник для лица (используйте утром и вечером перед нанесением крема);
  • Средство для умывания (просто ополосните лицо отваром);
  • Компрессы пару раз в неделю (марлю или ватные тампоны наложите на лицо, оставьте на 15 минут).

Наилучшего эффекта вы добьетесь, если добавите несколько капель лимонного сока в состав настоя. Петрушка для лица и лимон — отличное сочетание для отбеливания лица.

Отбеливающая маска для лица из петрушки

Вам понадобится:

  • листья петрушки;
  • листья одуванчика;
  • минеральная вода.

Что делать?

Для начала выпустите из минеральной воды газ (если она с газом). Для этого перелейте воду в стакан и помешайте ложкой.

  1. Листья петрушки и одуванчика мелко порежьте.
  2. Залейте зелень минералкой так, чтобы зелень оказалась полностью покрыта водой.
  3. Оставьте на 10−12 часов.
  4. Процедите, воду слейте воду в банку (вот и тоник готов). Отожмите зелень.
  5. Нанесите зелень на лицо, оставьте на 20−30 минут.
  6. Смойте теплой водой.
  7. Повторять 2 раза в неделю.

Отвар петрушки для лица

Отвары петрушки вы можете использовать как угодно — сделать из него лед, использовать в качестве тоника или как средство для умывания об этом уже говорилось выше.

Важно! Отвар в чистом виде (не замороженный) можно хранить в холодильники не более 3-х суток.

Вам понадобится:

  • зелень петрушки (сухая или свежая);
  • кипяток.

Что делать?

  1. Измельчите зелень петрушки (сушеную измельчать уже не нужно).
  2. Залейте 1 стакан кипятка в кастрюлю, добавьте 1 столовую ложку зелени. Доведите до кипения, снимите с огня.
  3. Окутайте кастрюлю полотенцем, дождитесь полного остывания.
  4. Готово!

Важно! Если по каким-то причинам не можете найти свежую зелень — не беда! Сухая петрушка для лица справится со всеми вышеперечисленными проблемами ничуть не хуже свежесорванной.

важных правила применения масок с петрушкой

Учитывая тот факт, что изучаемая нами зелень представляет собой витаминную и минеральную «бомбу», было бы опрометчиво не воспользоваться дешевым продуктом. К тому же, она доступна в любое время года.

Не стоит забывать и о том, что, даже создавая такую вещь, как маска из петрушки, нужно знать – как приготовить правильно. А это может стать причиной не пользы, а вреда для кожи и здоровья.

Итак, основные этапы и правила приготовления :

важных правила применения масок с петрушкой
  • Для применения для улучшения кожи следует использовать обычную, а не курчавую.
  • Промыть зелень под объемной струей проточной воды, затем обдать крутым кипятком.
  • Можно применять и сушеную петрушку, из нее готовятся отвары, в измельченном виде накладывают на лицо.
  • В косметических целях можно эффективно использовать корень культуры, причем как в свежем, так и сушеном виде. Продукт необходимо также обильно промыть под проточной водой.

Сушеный корень хорошо измельчается в порошок, который продолжает сохранять полезные свойства.

Если присутствуют сильные заломы, а ткани сильно провисли, домашние методы не способны кардинально изменить ситуацию.

Дерматолог Соня Ламел