Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Чтобы всегда оставаться молодой и красивой, важно знать, как можно подтянуть овал лица в домашних условиях, прибегая ни к помощи пластических хирургов, а за счёт специальных упражнений, воздействия масок и косметических процедур. Важно подобрать комплекс омоложения, который будет эффективен именно для вашей кожи, и освоить правильную технику движений гимнастики для лица.

Как омолодить лицо?

Маски для омоложения лица в домашних условиях способны бороться против морщин, но только при соблюдении ряда условий. Во-первых, уход должен быть регулярным, а не эпизодическим. Во-вторых, выбирая рецепт, вам следует учитывать не только тип кожи, но и свой возраст. В-третьих, нужно самое пристальное внимание уделить качеству используемых компонентов. Да, это не так легко, как может показаться. Но если вы будете последовательными, успех гарантирован. Более того, многие омолаживающие маски для лица помимо избавления от морщин обеспечат несколько приятных «бонусов»:

  • нормализацию цвета лица;
  • насыщение клеток эпидермиса влагой;
  • активизацию собственных регенерирующих свойств;
  • общее улучшение состояния кожи: она станет нежной и эластичной.

 Подтягивающие маски для лица – необходимость

Чтобы хорошо выглядеть, ведущие косметологи настоятельно рекомендуют после 30 лет делать маски для лица. Домашние маски пользуются заслуженной популярностью. Вызвано это тем, что в них нет вредных веществ. Готовятся они из простых и, в большинстве рецептов, недорогих ингредиентов.

После 30 лет подтягивающие маски для лица нужно делать регулярно. Необходимость обуславливается тем, что постепенно выработка коллагена и эластина в коже снижается. Как следствие – снижение тонуса кожи, постепенное обвисание  и образование морщин.

С помощью подтягивающих составов можно значительно улучшить состояние кожи и замедлить старение.

Как подтянуть лицо в домашних условиях народными средствами

Народные средства — палочка-выручалочка для любой женщины. Неважно сколько вам лет — травы, продукты из холодильника и масла являются идеальной основой для масок.

Запишите несколько рецептов, действие которых направлено на подтяжку овала лица после 40 лет:

  • возьмите живые пекарские дрожжи (не сухие) и насыпьте 50 г в миску. Разведите небольшим количеством теплой воды и размешайте. Добавьте 2 ложки ржаной муки. Есть два варианта использования маски: до брожения и после. В первом случае наносите сразу, во втором через сутки. Все 24 часа смесь должна стоять в холодильнике. Эффект от использования различается тем, что забродившая маска помимо лифтинг-эффекта отбеливает кожу и убирает пигментные пятна. Если у вас жирная кожа, для лучшего результата добавьте 3 ст. ложки греческого йогурта. Не применяйте больше 4 раз в месяц, иначе кожа немного сморщится;
  • возьмите половину очищенного авокадо и 7 капель арганового масла. Разомните фрукт в кашицу и нанесите на брыли (обвисшие места в районе щек). Держите массу 15 минут. Маску можно применять 3 раза в неделю в течение 30 дней. Далее перерыв на две недели;
  • натрите на терке лимон, так чтобы получилась цедра. Добавьте мед и яичный желток. Нанесите на скулы, подбородок и зону под ним. Держите 7–10 минут. Повторяйте маску раз в две недели. Эффект появляется на 5-й месяц применения. Если у вас аллергия на мед, добавьте 30 г кефира. При реакции на цитрусовые, воздержитесь от маски.

Любые маски эффективны только при комплексном уходе за лицом и организмом в целом. Чтобы продлить молодость, применяйте Лигнариус. Он содержит фитогормоны, которые корректируют уровень эстрогенов в крови. Чем больше эстрогенов у женщин в возрасте за 40, тем медленнее кожа теряет упругость и эластичность.

Читайте также:  Женская красота после 45 лет: уход за сухой тонкой кожей лица

Причины сухости кожи

Сухость кожи может быть обусловлена

  • возрастными изменениями
  • врожденными особенностями эпидермиса
  • дисфункцией щитовидной железы и недостаточным количеством соответствующих гормонов в организме
  • использованием косметики низкого качества
  • наличием различных заболеваний ЖКТ
  • нарушениями в деятельности сальных желез
  • недостаточным количеством витаминов и микроэлементов, особенно группы А, С, Е
  • отсутствием необходимого количества влаги
  • продолжительным пребыванием на открытом воздухе: зимой — на морозе, летом — на солнце
  • сахарным диабетом
  • сухим воздухом в помещениях во время отопительного сезона
  • частым пилингом

Такая кожа очень подвержена негативному влиянию различных факторов. В результате их воздействия кожа пересушивается еще больше, обветривается, плохо переносит температурные амплитуды.

Уход за кожей должен быть не только правильным, но и регулярным, с применением качественных косметических средств.

Основные этапы ухода за сухой кожей лица

Домашние маски для лица — эффективное и доступное средство в борьбе за молодость кожи

Огурец — молодец

Нередко причиной появления мелких морщин является обезвоживание, а маски из огурца оказывают на кожу увлажняющее действие. Помимо этого овощ содержит витамины А, К и Е, а также органические кислоты, ускоряющие регенерацию клеток и участвующие в синтезе белка. Маски с огурцом успокаивают кожу, устраняют ощущение сухости, деликатно отбеливают, снимают отечность.

Проще всего использовать овощ, что называется, в чистом виде. Разрежьте огурчик на тонкие ломтики, приложите их к лицу и полежите так минут 15-20. Постарайтесь расслабить лицевые мышцы. Затем протрите кожу кубиком льда, промокните салфеткой. Чтобы усилить эффект от увлажнения, воспользуйтесь вместо привычного крема гелем с алоэ вера.

При помощи огурца и петрушки легко можно избавиться от наметившихся гусиных лапок и темных кругов. Чтобы приготовить маску, мелко изрубите пучок петрушки и протрите зелень через сито. Полученную кашицу перемешайте с натертым огурцом, заверните массу в тканевые тампоны и приложите к глазам на 20 минут. После этого промокните салфеткой, вбейте жирный крем легкими постукиваниями пальцев.

Эффект и рекомендации

Домашние рецепты масок способны оказывать мощный оздоровительный эффект при регулярном использовании – ваша кожа приобретет ровный тон и рельеф, контуры лица вернут былую четкость границ, результат: вы светитесь красотой и здоровьем!

Маски для лица после 40 лет стоит применять курсами по 10 процедур. Использование натуральных компонентов позволит насытить кожу ценными микроэлементами.

Усиление кровотока в капиллярах способствует глубокому насыщению кислородом кожи на клеточном уровне. В результате кожа приобретает упругость и освобождается от радикалов.

Эффективные маски с лифтинг-эффектом

  • Банановая

Банан увлажняет кожу и защищает ее от повреждения свободными радикалами благодаря своим антиоксидантным свойствам. В результате применения маски удается уменьшить признаки старения. Мед и оливковое масло обладают такими же свойствами: увлажняют, помогают восстанавливать поврежденные клетки кожи. Компоненты:

  • 1/2 спелого банана;
  • 1 ч. ложка оливкового масла;
  • 1 ч. ложка меда.

Приготовление: очистить и размять банан, добавить мед и оливковое масло, тщательно перемешать до получения однородной массы. Полученную пасту необходимо нанести на лицо и шею. Через 15 минут смыть сначала теплой водой, потом холодной, чтобы закрыть поры.

  • Белковая

Сложные пептиды, содержащиеся в куриных яйцах, тонизируют кожу и делают ее упругой. Натуральный йогурт помогает избавиться от пятен. Сахар играет роль скраба и способствует удалению омертвевших клеток кожи. Компоненты:

  • 1 яичный белок;
  • 1/8 ч. ложки сахара;
  • 1 ст. ложка йогурта.

Приготовление: Отделите яичный белок от желтка, добавьте йогурт и сахар, тщательно перемешайте. Смесь нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания. Затем просто смойте маску теплой водой.

  • Глиняная

Глиняная маска очищает, удаляет глубокие загрязнения и применяется для улучшения овала. Исследования подтверждают, что глинистые минералы способствуют увеличению количества коллагеновых волокон, которые помогают поддерживать упругость и эластичность кожи после 40. Компоненты:

  • 2 ст. ложки каолиновой глины;
  • 1 чайная ложка сухого молока;
  • дистиллированная вода.

Приготовление: смешайте все ингредиенты до получения пасты, распределите равномерно на лице кончиками пальцев и оставьте до полного высыхания. Глину смывают теплой водой.

Читайте также:  Какой крем для лица лучше после 50 лет: советы косметолога

Другие подтягивающие маски

Эти маски предназначены для тех дам, которые еще не достигли сорокалетнего рубежа. Они помогут поддерживать кожу в тонусе, разгладят мелкие мимические морщинки и освежат лицо. Такие маски не потребуют особых усилий, так как легко делаются в домашних условиях. Для получения наилучшего эффекта балуйте себя ими два раза в неделю.

Картофельная маска

Одну большую картофелину отварить и растолочь в густое пюре. Для жирной и проблемной кожи нужно делать пюре на воде, для сухой и чувствительной – на молоке. Охладить смесь до состояния, приятного коже, и толстым слоем намазать на лицо. Порелаксировать полчаса, снять остатки салфеткой и умыться.

Медовая маска

Столовую ложку меда растопить на водяной бане. Чайную ложку муки слегка развести водой и соединить с медом. Влить столовую ложку свежевыжатого апельсинового сока, все тщательно перемешать. Распределить по коже и полежать четверть часа. Умыться.

Лимонная маска

Один белок миксером взбить до пышных пиков. Осторожно ввести столовую ложку овсяных отрубей. Добавить по чайной ложке лимонного сока и мелко порубленной лимонной цедры. Нанести на лицо и отдохнуть 20 минут. Затем осторожно помассировать кожу пальцами и смыть смесь.

Такая маска, кроме подтягивающих свойств, обладает легким отбеливающим эффектом и действует как щадящий пилинг для лица.

Морковная маска

Две средние морковки отварить, почистить, остудить и натереть на мелкой терке или пюрировать блендером. Вмешать сырой яичный желток и чайную ложечку оливкового масла. Намазать на кожу и оставить на четверть лица. Умыться теплой водой.

Морковка выравнивает цвет лица

Эта маска не только питает и омолаживает кожу, но и улучшает цвет лица.

Хлебная маска

Кусочек черного хлеба без добавок в виде семечек, кунжута и остальных наполнителей освободить от корочки и размочить в разогретом молоке. Вмешать чайную ложечку меда, растопленного на водяной бане. Распределить смесь по лицу и порелаксировать четверть часа. Снять маску салфеткой и умыться.

Яблочная маска

Также почитать:Омолаживающая маска с магнитами для лица

Вынуть из яблока косточки, почистить его и натереть на терке. Добавить по чайной ложечке густой сметаны и жидкого меда, размешать и намазать вкусную кашицу на кожу. Полежать 20 минут, убрать массу салфеткой и умыться.

Такая маска хорошо подтягивает, а также насыщает клетки полезными фруктовыми кислотами. Больше подходит для сухой кожи.

Майонезная маска

Для нее подходит только домашний майонез, приготовленный самостоятельно из натуральных ингредиентов! Столовую ложку этого соуса размешивают с чайной ложечкой жидкого меда и наносят на лицо на полчаса. Затем маску необходимо смыть теплой водой.

Маска из хурмы

Мякоть одной спелой хурмы деревянной лопаточкой размять в пюре. Добавить чайную ложечку картофельного крахмала, хорошо перемешать. Толстым слоем распределить по коже и отдохнуть полчаса. Убрать остатки салфеткой и умыться.

Надеемся, что перечисленные народные рецепты помогут вам сохранить кожу в идеальном состоянии!

Омоложение лица в домашних условиях

Для омоложения лица в домашних условиях подойдут омолаживающие маски. Но перед их применением необходимо очистить кожу от кожного жира и макияжа. Для этого подойдет любое растительное масло. Для удаления ороговевшего слоя можно использовать скраб на основе сметаны, клубники и меда.

Маски

Наиболее часто используются для омоложения лица. Для их приготовления используются многие продукты: мед, мука, яйца, сметана, дрожжи и др.

Вот несколько рецептов таких масок:

Молочная маска

Омоложение лица в домашних условиях

Для ее приготовления понадобится:

  • 0,5 ч. л. муки;
  • 15 мл молока;
  • 1 яичный желток.

Все ингредиенты хорошо перемешать и полученную смесь нанести на лицо, можно и на шею. В теплую воду добавить 2 – 3 капли лимонного сока и этой водой смыть маску.

Картофельная маска

Подойдет для сухой и дряблой кожи.

Необходимые ингредиенты:

  • 1 – 2 картофелины;
  • 1 ст. л. молока;
  • 0,5 ч. л. оливкового масла.

Надо сварить картошку “в мундире”, очистить ее от кожуры и сделать пюре. Добавить молоко и масло. Равномерно нанести на лицо и оставить на 25 минут. После чего смыть прохладной водой.

Читайте также:  Лучшие рецепты эффективных банных масок для лица и тела

Перед нанесением маски надо очистить кожу, удалить ороговевшие участки. Затем распарить ее при помощи компресса из трав.

Нанесение маски на распаренную кожу повышает ее эффективность и способствует более глубокому проникновению полезных веществ в слои эпидермиса.

Омоложение лица в домашних условиях

Делать это лучше вечером. После снятия маски смазать лицо толстым слоем ночного крема.

Состав для масок не надо делать заранее. Использовать надо только свежую смесь. Для получения положительного результата омолаживающие маски желательно делать 1 – 2 раза в неделю. После процедуры не стоит в течение нескольких часов использовать декоративную косметику. Маски можно чередовать друг с другом.

Надо не только знать секреты приготовления масок, но и придерживаться рекомендаций дерматологов:

  • Маски делать курсами 2 – 3 раза в неделю. После 2 – х месяцев сделать перерыв на 4 – 6 месяцев. После этого курс можно повторить;
  • Смывать маски желательно минеральной негазированной и не соленой водой. Не рекомендуется использовать воду из – под крана. Такая вода содержит хлорку и другие вредные вещества, которые могут отрицательно сказаться на состоянии эпидермиса;
  • При наличии повреждений кожи, герпеса, экземы от применения масок надо отказаться.

Эпидермис – наружный слой кожи.

Источник Википедия

Омолаживающие компрессы

Компрессы применяются для сужения пор, устранения жира, повышения тонуса, повышения эластичности.

Вот несколько рецептов для компрессов:

С лепестками роз

Омоложение лица в домашних условиях

Всего 3 процедуры сделают кожу подтянутой, разгладятся мелкие морщинки, уберутся воспаления.

Для компресса понадобится:

  • 10 лепестков свежих роз;
  • 1 стакан воды.

Лепестки залить водой, довести до кипения и остудить. Чистое лицо и шею слегка смочить полученным раствором и наложить лепестки роз. Из пищевой пленки сделать маску. Для этого вырезать дырки для носа, глаз и губ. И наложить ее на лепестки на 40 минут.

С зеленым чаем

Для приготовления нужен листовой чай. 1 ст. л. чая залить стаканом кипятка. Перед использованием остудить.

С ромашкой

1 ч. л. цветов ромашки залить стаканом кипятка и настаивать в термосе 20 минут. После этого процедить. Для компрессов настой использовать теплым. Он тонизирует и успокаивает кожу, в результате создается ощущение чистоты и прохлады.

С алоэ

Омоложение лица в домашних условиях

1 ч. л. сока алоэ залить 1 стаканом негазированной воды.

С шиповником

2 ст. л. сушеных ягод залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса.

С огурцом

Огурец является универсальным продуктом, который можно использовать для создания тоников, масок, компрессов. Для приготовления компресса понадобится сок одного огурца, смешанный со стаканом чистой воды.

Перед нанесением компресса надо предварительно ткань пропитать растительным маслом и только этого нанести смесь.

Для большего эффекта, чтобы закрыть поры и придать коже тонус, после компресса надо умыться прохладной водой или протереть кожу кубиком льда.

Омолаживающий массаж

Массаж является одним из способов быстрого омоложения лица и организма в целом. Специальные техники массажа используются для ускорения кровообращения, подтягивания мышечного каркаса, устранения брылей и второго подбородка, разглаживания морщин.

Омоложение лица в домашних условиях

Массаж можно делать ежедневно и желательно в первой половине дня.

Для массажа понадобится смешать 1 ч. л. касторового и оливкового масла. Полученную смесь надо нанести на лицо круговыми движениями в направлении от губ к внешним уголкам глаз. Все движения повторить в обратном направлении.

Поглаживающие движения с легким нажимом выполнить от середины лба к вискам и обратно. Кожу растереть в направлении сверху вниз. Легко, точечно постучать по всей поверхности лица, за ушами, по шее, под подбородком.

Контрастное умывание

В пользу контрастного умывания высказываются представители традиционной медицины. Врачи считают, что такое температурное воздействие на кожу тренирует мускулы лица и сосуды, подтягивает контуры.

Перепады температур усиливают подкожную циркуляцию крови, как следствие ускоряются обменные процессы, улучшается цвет лица.

Контрастное умывание

Натренированные контрастами температур мышцы лица становятся более устойчивыми к образованию мимических морщин. Контрастное умывание снимает стресс и усталость и даже улучшает иммунитет на клеточном уровне. Оставаться привлекательной женщина может в любом возрасте.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.