Массаж Гуаша для лица — техника проведения самостоятельно

• Достоинства французской массажной методики

Достоинства французской массажной методики

Французская массажная техника предусматривает массирование тела вдоль линии лимфотока, при этом непременно будет затрагиваться подкожно-жировая клетчатка, зато мускулы останутся нетронутыми. Чтобы французский массаж показал максимальный результат, мастер использует наиболее приемлемые варианты приемов для более продуктивной коррекции фигуры – разминающие, растягивающие, щипковые. А еще настоящий профессионал непременно учитывает индивидуальные особенности каждого пациента. Только так можно: — эффективно моделировать тело; — оказывать воздействие исключительно на жировую ткань; — значительно улучшить кровообращение; — снять отечность; — вывести токсины, шлаки, иные вредные вещества; — подтянуть кожу; — убрать даже наиболее глубокие морщины (можно сказать, что французский массаж – это техника скульптурного массажа, способного "вылепить" прекрасные формы); — отказаться от пластический операций, получив тот же результат исключительно с помощью массажа.

Однако стоит указать на недостатки таких массажных процедур: — в домашних условиях французский массаж проводить невозможно, поэтому людям, желающим похудеть, нужно обращаться к грамотному специалисту; — процедура болезненная, поэтому следует запастись терпением; — заказывая массаж по французской методике, нужно выяснить, действительно ли мастер имеет соответствующую квалификацию и достаточно широкие знания в области анатомии, физиологии, иначе он только наставит синяков, его работа эффекта не покажет, а может получиться даже отрицательный результат.

Для чего нужен массаж лица

С возрастом состояние кожи лица начинает ухудшаться. Появляются отеки и морщины, кожа теряет здоровое сияние и становится тусклой, возникают крупные складки, деформируются очертания лица.

Массаж лица — полезная процедура, свойства которой способны помочь во всех перечисленных проблемах. Конечно, массаж не отменяет естественного процесса старения. Однако он значительно замедляет возрастные изменения и позволяет сделать их менее яркими и резкими.

Процедура:

Для чего нужен массаж лица
  • улучшает лимфоток и циркуляцию крови;
  • способствует полноценному питанию тканей;
  • насыщает кожу кислородом и оказывает подтягивающий эффект;
  • разглаживает морщины и складки;
  • повышает упругость и эластичность кожи.

Важно! Массаж лица обладает четкими показаниями, молодым женщинам он чаще всего просто не нужен. Обратить внимание на эту процедуру рекомендуется лишь по достижении 35 лет.

В чем преимущество методики

Наиболее правильно – сочетать буккальный массаж лица со скульптурным. Скульптурный массаж воздействует на ткани лица снаружи, буккальные техники дополняют его воздействием изнутри. Этим обеспечивается эффект синергии, то есть взаимного усиления двух методик.

Уже после первого сеанса заметен эффект, сопоставимый с подтяжкой лица – однако это омоложение абсолютно естественно, натурально, происходит без каких-либо препаратов и инвазивных медицинских процедур.

Можно ли делать буккальный массаж самостоятельно?

Нет, данный вид массажа невозможно осуществить в домашних условиях. У каждого человека – свой тип кожи, на который влияет множество факторов: наследственность, образ жизни, привычки, возраст. Поэтому буккальный массаж назначается только после тщательного изучения состояния кожи и в индивидуальном порядке.

Как подготовиться к процедуре

Буккальный массаж требует определённой подготовки, только в этом случае результат появится быстрей и сохраниться на длительный период:

  • не есть за 2 часа сеанса;
  • перед процедурой полностью смыть косметику;
  • постараться максимально расслабить мышцы лица.
Читайте также:  Скульптурный массаж лица

Важно, накануне массажа, минимум за 2-3 дня, не употреблять алкоголь и отказаться от курения.

Как сохранить результат

После прохождения курса массажа должен наблюдаться следующий результат:

  • уменьшение подкожных жиров в области щёк;
  • выделение линии скул;
  • избавление от лишней жидкости;
  • выравнивание рельефа и тона лица;
  • укрепление и нормализация работоспособности различных лицевых мышц;
  • ускорение восстановления после паралича.

Для сохранения полученного результата специалисты советуют выполнять некоторые процедуры для закрепления эффекта:

  • Регулярно наносить маски, нацеленные на борьбу с возрастными изменениями;
  • Посетить врача по эстетике для выполнения процедур направленные на уменьшение морщин и дряблости кожного покрова;
  • Повторять курс массажа каждые 3-6 месяцев.

Специалист, как правило, разрабатывает индивидуальную технику, направленную на закрепление результата, которой нужно придерживаться длительное время.

После курса массажа различные проблемы, в том числе после перенесенных заболеваний, уменьшаются, кожа существенно подтягивается, а лицо приобретает более четкие контуры.

Какой скребок лучше выбрать

Для каждой части тела существует пластина определенного размера и формы. Для области лица она небольшая и изящная, ее удобно держать в руке. Обычно в форме рыбки или лапки. Крупные и квадратные предназначены для массажа тела.

При выборе скребка обязательно необходимо обращать внимание на сырье, из которого он выполнен. Это должен быть 100% натуральный состав.

В китайской медицине применяются пластины из таких материалов:

Какой скребок лучше выбрать
  • Из нефрита или полудрагоценных пород камней: розовый кварц, агат, панцирь черепахи — они обладают целебными энергетическими свойствами.
  • Из рога буйвола — нейтральный инструмент.

Зачастую для изготовления минеральных скребков используется каменная крошка, которой придают необходимую форму и склеивают синтетическим клеем. Его цена невысокая, но полноценного целебного эффекта от него ждать не стоит.

Настоящая пластина должна быть выполнена из цельного камня, кристаллическая решетка которого не разрушена. Только такой минерал имеет сильную энергетику и сохраняет свои свойства.

Самомассаж лица: что это такое

Давай разбираться. Какой самый эффективный способ омоложения лица тебе известен? Есть еще какие-то варианты кроме самомассажа? Да-да, прямо сейчас подумай и назови, мы подождем.

Ну, что вышло? Хирургическая подтяжка лица (ритидэктомия, т. е. удаление избытка кожи и натягивание остального покрова, и другие пластические операции), нити, инъекции ботокса и филлеров – что-то из этого пришло тебе в голову? Если да, то, наверно, ты еще не очень хорошо знакома с проблематикой, которая увлекла нас давно и всерьез и сделала профессионалами своего дела. Омоложение.

Мы изучили все физиологические аспекты, проверили на себе самые эффективные способы и помогли СОТНЯМ ТЫСЯЧ женщин преобразиться и скинуть с десяток лет. Мы завалены положительными отзывами, и они продолжают и продолжают поступать, потому что популярность наших техник растет с каждым днем. У MelAnnett уже 4,5 млн подписчиков в Instagram. И вот что мы знаем точно.

Никакие инвазивные процедуры не вернут молодость. Мы категорически против всех этих методов «карательной косметологии»: подтяжки лица и разглаживания морщин, связанных с проникновением через кожу. Никаких скальпелей и ядовитых уколов! Это опасно, чревато множеством уродливых осложнений, и, главное, все это просто создает временный косметический эффект и не решает проблем старения кожи.

А самомассаж? Он решает. В этом-то и его прелесть. Самомассаж устраняет причины возрастных изменений и при регулярном применении дает потрясающий эффект, даже в короткие сроки. На наших марафонах за 2-3 недели уходят морщины; поднимаются верхние веки, уголки губ и «клюющий» кончик носа; подтягивается овал, щеки, шея, исчезают брыли.

Массаж лица – это сложно? Нет. Все, что нужно было изучить и отработать на практике, мы уже давно сделали и создали уникальную методику самомассажа лица – простую и эффективную, которую легко освоит любой новичок. И не бойся! Это не фейсбилдинг, который основан на прокачке мышц и усилении их гипертонуса, то есть на усугублении старения. Наши техники расслабляют мускулы лица и восстанавливают питание кожи через кровь.

Массаж лица – это дорого? У косметологов – да, но самомассаж ты делаешь сама, и он бесплатный (или требует небольших трат на приобретение марафона).

Показания к проведению  буккального массажа лица:

  1. изменение контуров лица, нечёткость овала;
  2. возраст после 30-35 лет;
  3. снижение тургора кожи, дряблость кожных покровов;
  4. птоз отдельных частей лица (в особенности скул);
  5. снижение тонуса мышечной мускулатуры зоны лица;
  6. морщины (мимические и глубокие возрастные);
  7. лишние объёмы на проблемных участках: подбородке, щеках;
  8. отёчность тканей;
  9. буккальный массаж лица рекомендован людям с атрофией  лицевой мускулатуры.
Показания к проведению  буккального массажа лица:

Противопоказания к проведению буккального массажа лица:

  • злокачественные опухоли или  новообразования неустановленной природы;
  • аллергические реакции проявляющиеся на кожном покрове;
  • кожные заболевания;
  • обострение хронических болезней;
  • инфекция;
  • открытые раны лица;
  • свежие царапины;
  • гематомы;
  • кровоподтеки;
  • дерматологические заболевания, находящиеся в стадии обострения;
  • гнойные поражения кожных покровов лица;
  • период беременности.

Особенности и разновидности техник

Массажные техники альтернативной медицины отличаются от европейских точечным воздействием на биологически активные точки. Длительность сеанса – не более 20 минут. Полный курс лечения включает в себя 8-10 процедур (точное количество сеансов зависит от исходного состояния кожи лица).

Силу надавливания определяют в соответствии с  толщиной кожи и подкожно-жировой клетчатки. В области шее, где слой особенно тонкий, надавливают очень аккуратно. На точки, которые находятся в области подбородка и носа, давление усиливают. В результате улучшается кровоток и метаболизм, кожа приобретают здоровый цвет, становятся упругой.

Различают две основные техники: «шиацу» (японская) и «чжун» (китайская). Точечный массаж шиацу для лица пользуется особым спросом. Техника его  проведения следующая: предварительно специалист очищает поверхность кожных покровов. Далее массируя область лба, он медленно переходит на щеки, носогубные складки и подбородок. Проводить процедуру разрешено каждый день.

Осуществляя массаж, врач соблюдает схему расположения точек. Всего существует 16 точек, влияя на которые запускается процесс омоложения. Время влияния на одну точку составляет не более 6-7 секунд. Специалист нажимает подушечками больших пальцев, ладонью или тремя пальцами одновременно. Массирование точки завершается более сильным надавливанием, чтобы активизировать процесс кровообращения.

Болезненных ощущений пациент во время сеанса не испытывает. Если выполнять «шиацу» при отсутствии противопоказаний, но вероятность развития побочных явлений будет сведена к нулю. Одно из ключевых отличий такого массажа от иных техник, заключается в оказании благоприятного воздействия не только на кожу, но и организм в целом.

Механизм воздействия техники гуаша

Массаж выполняется специальным скребком: изначально он изготавливался из рогов животных, сейчас можно увидеть множество вариантов из камня – нефрита например, кости. Порой используются даже высокотехнологичные синтетические сплавы – в том числе с добавлением серебра и меди. Смысл массажа гуаша таков: скребок воздействует только на кожу, движения рук массажиста при этом могут быть как быстрыми и энергичными – с глубоким воздействием на эпидермис, – так и легкими. При трении скребка о кожу возникает локальное повышение температуры, в этом месте улучшаются кровообращение и ток лимфы, запускаются глубинные оздоровительные процессы и повышается иммунитет.

Читайте также:  Зачем нужен гель для ресниц? Хитрости и рейтинг лучших средств

Массаж проводится по маслу – для каждого конкретного случая подбирается индивидуальный состав, но есть и вполне универсальные виды на основе натурального сырья. Часто используется кокосовое масло для базы – оно дополнительно увлажняет и очищает кожу. Растирание верхнего слоя эпидермиса приводит к раздражению рецепторов кожи, улучшает кровоснабжение и разгоняет лимфу. Движения массажиста не хаотичны, как может показаться со стороны: руки со скребком движутся по так называемым меридианам, подобная практика очень характерна для многих восточных типов массажа.

Воспаления в мышцах, молочная кислота и продукты распада выводятся через поры верхних слоев, на практике они выглядят огромными синяками, иногда черного цвета. Сама процедура массажа гуаша совершенно безболезненна, а пятна проходят бесследно за двое суток, вреда от них нет.

Основные правила выполнения Асахи Зоган

Раскрывая в своей книге тайны молодости кожи лица, Танака Юкуко отмечает, что важна каждая мелочь, даже настроение, с которым вы делаете процедуру, влияет на итоговую эффективность. Не стоит ожидать, что вас омолодит японская омолаживающая гимнастика для лица, если при этом вы игнорируете базовые правила ее проведения. Рассмотрим особенности выполнения упражнений, которые предполагает гимнастика для лица асахи зоган.

  • Чистая кожа.

Это главное правило, без соблюдения которого эффект омоложения не наступит – протоки для движения лимфы будут закрытыми. Очищение кожи легко провести при помощи умывания с мылом или специальным очищающим средством, затем лицо следует досуха вытереть полотенцем или салфеткой. Если загрязнения на коже очень сильные, поры забиты, она шелушится, имеет «не лучший вид», воспользуйтесь дополнительно скрабом.

  • Знание анатомии.

Перед освоением этой техники омоложения нелишним будет заглянуть в книгу по анатомии и ознакомится с точным местонахождением лимфоузлов, лимфатических сосудов на теле человека, так как именно воздействие на данные точки обеспечивает чудодейственный эффект японского массажа лица от морщин. Если охарактеризовать их расположение кратко, то это места около ушей, за ушами, затылочная зона, нижняя челюсть, язык и шея.

  • Точность и аккуратность.
Основные правила выполнения Асахи Зоган

Все движения следует соблюдать в определенной последовательности по инструкции, при этом надавливания на точки не должны быть сильными. Самомассаж лица по-японски представляет собой безболезненную процедуру, однако, неосторожное массирование зоны лимфоузлов может вызвать неприятные ощущения.

  • Осанка.

Во время выполнения процедуры спина должна быть идеально прямой, а если осанку держать не получается, лучше будет проводить самомассаж в положении лежа.

  • Использование вспомогательных средств.

Если углубиться в изучение японских секретов красоты и молодости, можно узнать, что жительницы Страны восходящего солнца пользуются при проведении массажа Асахи специальными маслами и кремами, приобретение которых у нас достаточно проблематично. Поэтому для сеансов процедуры в домашних условиях можно использовать натуральные масла, качественные массажные крема или маску из овсяных хлопьев, которая усилит его действие и будет способствовать выведению вредных веществ.