Витамин С для лица: положительные свойства

Витамин Е, или по-научному токоферол – это комплексный антиоксидант, он предотвращает развитие активных клеток кислорода и приводит в норму состояние всего организма. Кроме того, способен поддерживать мышечную ткань в тонусе, предотвращает развитие заболеваний глаз и нервной системы.

Чем полезен витамин С

Одной из причин почему жидкий витамин С так любим косметологами являются его свойство восстанавливать и омолаживать клетки. Раствор аскорбиновой кислоты проявляет все качества антиоксиданта, выводит из кожи токсины и нейтрализует свободные радикалы. Кроме этого косметологи так ценят это вещество, потому что жидкий витамин C для кожи положительно влияет на синтез коллагена.

Польза ascorbic acid в косметике:

  • Борется с неровностями и утолщениями кожи;
  • Помогает справится с пигментными пятнами;
  • Способствует осветлению кожного покрова;
  • Заживляет раны и микротрещинки;
  • Защищает от воздействия ультрафиолета.

Признаки недостатка

Чтобы продуцировался этот связующий белок, ему требуется достаточное количество таких элементов:

  1. Цинк,
  2. Селен,
  3. Медь,
  4. Кремний,
  5. Сера,
  6. Пиридоксин,
  7. Витамины A, D, E.

О недостатке белкового вещества говорят следующие проявления:

  • Появляется кариес,
  • Выпадают зубы,
  • Появляются морщины,
  • Ухудшается рост ногтей,
  • Кожа теряет упругость и эластичность,
  • Чувствуется мышечная слабость,
  • Ухудшается зрение,
  • Проявляется сколиоз,
  • Кости и суставы становятся хрупкими.

Эти состояния приносят организму вред. Они возникают при хроническом дефиците этого вещества, а также под влиянием на организм старения. Синтез коллагенового компонента прекращается в период 21-25 лет, после чего запускается процесс старения.

МАСЛО КАКАО ДЛЯ ЛИЦА

Свойства масла какао делают его незаменимым помощником для лица и его применение обусловлено способностью бороться, с так называемым, «эффектом усталой кожи». Очевидная польза масла какао для лица заключается в его тонизирующем воздействии. Для кожи лица очень важен регулярный уход и масло какао, входящее в формулу средств по уходу способно не только убрать «серость», но и избавиться от последствий хронической усталости, например мешков под глазами.

Ежевечерние маски для лица с маслом какао со временем помогут избавиться даже от морщин средней величины. С осторожностью масло какао следует использовать лишь для жирной кожи лица, так как оно способно увеличить активность сальных желез. Если же кожа сухая или у вас смешанный тип кожи, то применение масла какао для лица будет хорошим подспорьем. Масло какао используется не только в качестве увлажняющего средства, но и чтобы добиться эффекта омоложения для лица.

Особенности применения витамина Е

Особые указания по применению токоферола:

  • Токоферол в капсулах можно применять в чистом виде, наносить на место проблемной зоны вокруг глаз, для этого нужно проколоть капсулу иглой и выдавить в предварительно вымытую емкость. Также капсулу можно использовать для приема внутрь по 1 в сутки.
  • Не рекомендуется использовать вещество без предварительного тестирования на внутренней стороне запястья. Перед тем как наносить смесь или витамин Е в чистом виде, необходимо хорошо отчисться и высушить область нанесения.
  • Косметические средства держать не более 20 минут.
  • Наносить легкими массирующими движениями, аккуратно вбивая кончиками пальцев.
  • Масляную основу не смывать водой, достаточно промокнуть бумажной салфеткой.
  • Маски на основе витамина Е можно наносить на поверхность всего лица, не только области глаз. Токоферол в форме 50% масла может использоваться как перорально (прием внутрь) по 1 столовой ложке в день, так и одним из активных компонентов в составе косметических масок.
  • Токоферол имеет довольно жидкую структуру, но для любительниц не жирных масел вполне подойдет для ухода за областью вокруг глаз. При приготовлении косметических средств с токоферолом нужно строго придерживаться рецепта.

Чтобы предотвратить возможное развитие гипервитаминоза после курса масок с витамином Е необходимо сделать 2 недели перерыва. Не нужно использовать только одну маску, поскольку определенный рецепт способен решить только одну проблему.

Поэтому для получения высокого эффекта нужно использовать целый комплекс масок для лица и области вокруг глаз.

Меры предосторожности

Витамин C имеет серьезный недостаток – нестабильность. В формулах с содержанием воды он абсолютно не работает, а при контакте с воздухом или под действием света быстро разлагается. Желательно выбирать косметическое средство в непрозрачной упаковке с дозатором, а не с крышкой. Наилучшим вариантом считается двухфазная система. Несмотря на герметичную упаковку, средство нужно использовать в течение 6 месяцев.

Перед тем, как нанести средство на кожу лица, следует провести тест. Если кожа реагирует воспалением и раздражением, то не стоит использовать средство с витамином C. Можно попробовать косметику с меньшей концентрацией аскорбиновой кислоты, но это не гарантирует положительного результата. Рекомендуется заменить средство, содержащее витамин C, на крем с витамином E. Он также обладает антиоксидантным эффектом. Улучшить цвет лица и избавиться от пигментации поможет косметика, в состав которой входит молочная кислота.

Прием витамина Е в капсулах для женщин

Витамин принимают ежедневно после завтрака, нельзя принимать капсулу на голодный желудок. Не рекомендуется принимать капсулы наряду с антибиотиками или другими препаратами. Перед приемом добавки нужно съесть на завтрак что-либо из жирной пищи.

Капсулу глотают, не разжевывая, и запивают водой. После приема можно выпить отвар из шиповника, также сок из апельсина. Съесть дольку грейпфрута или мандарин.

Увеличить суточную норму токоферола можно лишь в некоторых случаях:

  • Людям, которые достигли 50-летнего возраста и выше,
  • Во время беременности и вскармливания,
  • При заболеваниях поджелудочной железы и печени,
  • После перенесения тяжелых травм, операций, сильных ожогов,
  • При нехватке в организме селена,
  • После перенесенной депрессии или стресса,
  • При физических нагрузках и спортсменам,
  • При приеме гормональных и противозачаточных препаратов.

Витамин Е необходим для здоровья и красоты женщины. Он обладает огромным перечнем преимуществ и особенно полезен для женщин от сорока лет и старше.

Общие правила применения масок с токоферолом

Когда вы в домашних условиях приготовите маску по описанной ниже рецептуре, нужно правильно ее применять:

  • Сначала распарьте лицо над паровой ванночкой. Для этого возьмите горсть цветков ромашки и прокипятите ее в кастрюльке с 1-2 литрами воды. Перелейте отвар в удобную миску, на стол, наклоните над водой лицо, закрыв махровым полотенцем голову. Подержите таким образом лицо над паром 10 минут;
  • Любым скрабом (например, измельченным порошком морской соли в ложке молока) почистите лицо для расширения пор;
  • Плотным слоем нанесите приготовленную смесь на лицо по массажным линиям, не затрагивая зону вокруг глаз. Если вы выбрали рецепт, где получается жидкая консистенция, нанесите сначала смесь на марлечку, потом положите ее на лицо;
  • Спокойно полежите с маской на лице  минут 20;
  • Смойте ее водой. Но можно ватным тампоном, смоченным молоком, а также  отваром целебных трав. Промокните лицо бумажным полотенцем. Нанесите питательный крем;
  • Делайте эту процедуру раз или два в неделю. Общее количество не должно превышать 10 нанесений масок. Повторяйте эти курсы в течение года несколько раз.

Рецепты масок

Увлажняющая

  • Для маски понадобятся 2 стол. ложки творога и 2 чайн. ложки оливкового масла. Тщательно перемешайте и разотрите ингредиенты до однородности. В смесь введите 5 капель витамина Е, Выдержите маску на коже 15 минут. Для умывания возьмите теплую воду.
  • В пропорции 1:1 возьмите мед и оливковое масло (возможно использовать любое другое). Добавьте 1 яичный желток. Затем нанесите на лицо подготовленную смесь. Время действия — 1 5 минут. Умывайтесь теплой водой. Учитывайте то, что маску нужно наносить сразу, хранить ее нельзя.

Питательная

Смешайте 5 капель сока алоэ и столько же раствора токоферола. Введите в смесь 10 капель витамина А и 1 чайн. ложку питательного крема. Нанесите на лицо подготовленную смесь. Время действия — 10 минут. Умойтесь теплой водой.

Омолаживающая

Для маски понадобятся 2 стол. ложки йогурта, и по 1 стол. ложке меда и сваренной на воде или молочной овсяной каши. Смешайте ингредиенты. Введите несколько капель токоферола. Для усиления эффекта введите немного витамина А. Нанесите на лицо подготовленную смесь. Спустя 20 минут теплой водой смойте маску. Завершив процедуру, умойтесь холодной.

Рецепты масок

Подтягивающая

Рецепты масок

Эта маска состоит из яичного белка и столовой ложки белой глины. В полученную массу добавьте по 3 капли витаминов А и Е. Разведите полученную смесь до консистенции сметаны. Нанесите на лицо подготовленную смесь. Время действия — 1 минута, Используйте для умывания теплую воду.

Рецепты масок

Уход за кожей в области глаз

Рецепты масок
  • 1 стол. ложку масла какао поставьте растапливаться на водяной бане. Смешайте его с 1 стол. ложкой облепихового масла и 1 стол. ложкой витамина Е. Эту массу нужно нанести на область век и накрыть пергаментной бумагой. Спустя 15 минут удалите излишки маски, промокнув их бумажной салфеткой. Процедура проводится не более 3 раз в неделю.
  • Соедините с 10 мл раствора токоферола 50 мл оливкового масла. На область глаз нанесите маску на 15 минут. Если на коже осталась невпитавшаяся смесь, то промокните ее бумажной салфеткой. Это прекрасная ежедневная маска.
Рецепты масок

Для проблемной кожи

Рецепты масок

Разотрите в кофемолке 1 стол. ложку овсяных хлопьев. К ним добавьте по 1 стол. ложке оливкового масла, натурального йогурта, а также жидкого меда. Перемешайте все ингредиенты до однородного состояний. Затем соедините со смесью 10 капель витамина Е. Нанесите готовую массу на лицо. Время действия маски — 10 минут. Используйте для умывания теплую воду. Эта маска поможет предотвратить угревую сыпь.

Рецепты масок

Для сухой кожи

Рецепты масок

Избавить от ощущения сухости и стянутости поможет маска из сметаны и меда. 2 стол. ложки сметаны, 1 стол. ложку меда смешайте до однородности 3 капли витамина Е, по 1 чайн. ложке оливкового масла и масла шиповника. Нанесите на лицо подготовленную смесь. Время действия на кожу — 20 минут. Для умывания возьмите теплую воду.

Рецепты масок

Универсальная

Рецепты масок
  • Разомните половину банана, обязательного спелого. Соедините полученную массу с 5 каплями витамина Е, с 2 стол. ложками жирных сливок и хорошенько все перемешайте. Подготовленную массу нанесите на лицо. Подержите ее на коже 20 минут. Для умывания возьмите теплую воду. Маска прекрасно подходит для любой кожи.
  • Соедините 25 г глицерина и 10 г токоферола. Нанесите на лицо подготовленную смесь. Через час протрите салфеткой, но не смывайте водой. Маску оставляют на ночь. Она вернет коже гладкость, сделает ее бархатистой.
Рецепты масок

Для жирной кожи

Рецепты масок

Разотрите 2 стол. ложки овсяных хлопьев при помощи кофемолки. Смешайте с 5 каплями токоферола в масле. Добавьте лимонный сок 15–18 капель. Нанесите на лицо подготовленную смесь. Действует маска 20 минут. Используйте для умывания теплую воду. В завершение процедуры возьмите кубик льда и протрите им лицо. Такая домашняя маска сделает кожу более мягкой.

Рецепты масок

Тонизирующая

Рецепты масок

Измельчите огурец. Добавьте к полученной кашице 2 капли токоферола в масле. Нанесите на лицо подготовленную смесь. Держать маску на коже нужно 20 минут. Используйте для умывания теплую воду.

Рецепты масок

Отшелушивающая

Рецепты масок

Эта маска готовится из яичного белка и чайной ложки меда. К ним добавляют 10 капель витамина Е. Хорошо смешав ингредиенты, наносят на лицо. Маска действует 10 минут. Используйте для умывания теплую воду. Рецептом этой маски может спокойно пользоваться обладательница любой кожи.

Рецепты масок

Оставаться молодой и красивой, не прибегая к радикальным мерам, совсем несложно. Для этого достаточно использовать домашние маски для лица. Приготовить их весьма просто, а приобрести необходимые ингредиенты не вызывает трудности. Принцип их применения — регулярность. Если проявить немного терпения, то вскоре можно будет увидеть долгожданный результат — кожа лица станет здоровой, гладкой и сияющей.

Рецепты масок

ТОП-профессиональных масок для лица

В современных салонах красоты вам предложат следующие средства для лица.

Читайте также:  Облазит кожа на пальцах у детей и взрослых: обыкновенное раздражение или опасный недуг?

1. Альгинатные маски.

Подобные косметические средства считаются профессиональными и создаются на основе морских водорослей. В их состав входят такие полезные вещества, как витамины, минералы, белки. Эффект от масок: оказывают омолаживающее, увлажняющее и тонизирующее действие, активизируют регенеративные функции клеток дермы.

Альгинатные составы представляют собой порошок. Непосредственно перед использованием его нужно развести до однородной консистенции и нанести на кожу лица. Через пять минут смесь затвердеет, а еще через 15–20 минут специалист должен снять состав с дермы.

После процедуры:

  • кожа выглядит свежей и отдохнувшей;

  • не так заметны поры;

  • дерма получает дополнительное увлажнение, становится мягкой;

  • наблюдается разглаживание мелких морщин;

  • акне и воспаления станут практически незаметны;

  • более четко выражен контур лица;

  • исчезнет отечность.

2. Пластифицирующие маски.

Подготовка смеси осуществляется непосредственно перед нанесением: для этого нужно смешать до однородной массы порошок и специальный гель, содержащие множество питательных веществ. Гель не только выводит токсины и лишнюю жидкость, но и уменьшает глубину морщин, заполняя их. Время проведения процедуры – 30 минут.

После очищения кожи косметолог может нанести ампульное средство и другую маску для усиления действия этого препарата.

Плюсы пластифицирующего состава:

  • повышается интенсивность лимфотока, выводятся лишняя жидкость, шлаки и токсины;

  • быстрее впитываются питательные вещества;

  • смесь получается мягкой, ее удобно наносить, медленно высыхает.

Подобным эффектом обладают и гипсовые маски для лица в косметологии.

3. Коллагеновые маски.

Не секрет, что с возрастом наша кожа менее активно вырабатывает собственный коллаген, поэтому косметологи рекомендуют чаще использовать содержащие его маски и кремы. Применяя такие косметические средства, мы задерживаем старение нашей дермы, увлажняем и тонизируем ее.

4. Увлажняющие маски.

Данные косметические средства предотвращают сухость и раздражение кожи, борются с морщинами и шелушением поверхностного слоя эпидермиса. В их составе имеются вода, глицерин, гиалуроновая кислота, вытяжки целебных растений, природные масла, фруктовые кислоты.

Читайте также:  Прыщики у младенцев: акне, потница или аллергия

Особенность увлажняющих масок в том, что в них сочетаются липофильные (действуют на поверхности дермы, не дают влаге испаряться слишком быстро) и гидрофильные (увлажняют кожу, притягивая влагу извне) компоненты. Как правило, такие средства в косметологии имеют кремо- или гелеобразную структуру.

5. Питательные маски.

Наиболее часто их используют в межсезонье, когда нашей дерме катастрофически не хватает витаминов и полезных веществ. Кроме того, они благотворно влияют на увядающую кожу.

По сравнению с увлажняющими средствами их консистенция более плотная и насыщенная. В их состав входят такие биологически активные вещества, как витамины, кислоты, минералы, вытяжки целебных растений и др.

6. Противовоспалительные маски.

Как правило, данные средства изготавливают на основе разных видов глины. Известно, что это вещество является хорошим абсорбентом: выводит токсины, впитывает лишний кожный жир, очищает поры, обладает противовоспалительным эффектом, отшелушивает верхний ороговевший слой кожи.

Если вас беспокоят проблемы с дермой (гнойники, раздражение и т. д.), то противовоспалительные маски помогут с ними справиться. Они нормализуют работу сальных желез, окажут успокаивающее и подсушивающее действие.

7. Биоматриксы.

Эти профессиональные средства для лица в косметологии представляют собой плотное вещество, которое при добавлении воды становится мягким и похожим на густой гель. Основным действующим компонентом биоматрикса могут быть коллаген, водоросли, целебные растения, гиалуроновая кислота и др. Специалист выбирает средство в зависимости от того, что необходимо вашей дерме.

Читайте материал по теме: Ретиноевый желтый пилинг, который делают звезды Голливуда

Польза витамина Е для лица

Витамин Е – ценный природный компонент, часто применяемый в косметике, в частности, для изготовления крема для лица. По сути своей этот витамин – целая группа жирорастворимых соединений, проявляющих мощные антиоксидантные свойства.

Витамин е в кремах для лица обозначен как токоферол.

Полезные свойства витамина е в составе косметических средств:

  • Замедляет процессы увядания эпидермиса, омолаживает кожу, делая ее более упругой и ускоряя выработку эластина и коллагена. Токоферол – отличное средство от морщин, устраняет уже имеющиеся заломы и препятствует появлению новых. Также этот компонент стимулирует обновление кожи на клеточном уровне.
  • Успокаивает кожу, подвергшуюся избыточному воздействию ультрафиолета. Вот почему практически во всех кремах после загара присутствует витамин Е. Он содержит природные антиоксиданты, которые устраняют действие свободных радикалов, вызванных вредным воздействием ультрафиолета.
  • Способствует осветлению темных пятен. Все те же свободные радикалы могут вызвать гиперпигментацию лица. Витамин Е прекрасно справляется с задачей по их устранению.
  • Оказывает мощное увлажняющее действие. Токоферол – настоящее спасение для сухой, обезвоженной и поврежденной дермы. Такие типажи кожи нуждаются в естественном увлажнении больше всего.

Совет. Обладательницам жирной или нормальной кожи перед применением средств на основе токоферола рекомендуется предварительно посоветоваться с косметологом или дерматологом. Для указанных типов кожных покровов такой увлажнитель может показаться тяжелым и спровоцировать появление воспалений.

  • Обладает противовоспалительным действием, повышает уровень иммунной защиты тканей.
  • Защищает эпидермис от вредного воздействия окружающей среды.
  • Нормализует цвет лица, делая его более ровным и естественным.
  • Улучшает микроциркуляцию крови, насыщает клетки кислородом.
  • Снижает риск появления темных кругов под глазами и сосудистых звездочек.
  • Эффективен в борьбе с акне, постакне, а также шрамами и рубцами.

Это интересно. Витамин Е по праву считается любимцем молодых мам. Именно благодаря его полезным свойствам можно легко и безболезненно уменьшить количество послеродовых растяжек и сделать их менее заметными. Кроме того токоферол – идеальное средство ля устранения сухости губ.

Перечень неоценимых свойств витамина Е для здоровья кожи лица и организма в целом делает этот ингредиент незаменимым при изготовлении многих косметических средств. А можно ли использовать токоферол в чистом, неразбавленном виде?

Больше о витамине Е расскажем косметолог: